標題:
常吃一种食物，血管越来越年轻
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作者:
yumei
時間:
2023-3-14 15:18
標題:
常吃一种食物，血管越来越年轻
动脉斑块就像血管里的违章建筑，造成血管狭窄、影响供血，如果脱落变成血栓，还可能导致心梗或脑梗等严重心血管事件。
轻度斑块的出现，是一种自然的老化现象，就好比自来水管时间长了会沉积水垢一样，我国中老年人在超声检查中的颈动脉斑块检出率超过50%。
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动脉有了斑块后，还能缩小吗？
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有斑块就意味着是冠心病吗？
不是发生斑块，就一定诊断为冠心病。
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● 低于50%被称为动脉粥样硬化；
● 管腔狭窄大于等于50%，才会诊断为冠心病；
● 管腔狭窄大于70%，被称为严重狭窄，需要进行手术治疗。
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两个位置"长斑"更危险
轻度斑块的出现，是一种自然的老化现象，就好比自来水管时间长了会沉积水垢一样。但长在以下两个地方的斑块，一旦造成血管狭窄，尤其危险。
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1 、心脏冠状动脉
冠状动脉是为心脏提供氧气和养分的重要血管，一旦因斑块出现狭窄，心脏功能可能受到影响。长期如此还会增大血栓和心梗的风险。
冠状动脉易产生斑块的人群：
1. 年龄越大的人群
2. 有心血管疾病家族史的人群
3. 患有“三高”的人群
4. 有不良生活方式的人群，包括：抽烟、肥胖、不爱运动、久坐等
2 、
颈动脉
严重的颈动脉狭窄通常有一些非特异的症状，如头晕等；有时会出现一过性脑缺血发作，甚至发生脑卒中（脑中风）。
● 颈动脉超声检查，是筛查脑卒中的重要手段。
● 40岁以上的人，只要在以下8个危险因素中占了3个及以上，就属高危人群：高血压、高血糖、血脂异常、吸烟、酗酒、运动不足、体重超标、房颤。
这类人群建议到医院做颈动脉超声等检查，一旦明确有脑卒中，应及时治疗。
作者:
randolph9531
時間:
2023-3-14 17:04
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作者:
randolph9531
時間:
2023-3-15 04:41
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