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標題: 盤點日常九種健脾養胃的食物 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-6 19:55 標題: 盤點日常九種健脾養胃的食物

　要徹底治愈脾虛證，需服較長時間中藥，大部分人多不能堅持，所以瘦人們就比較關心吃哪些食物可以起到健脾的作用。下面，將日常生活中有健脾作用的常見食物介紹給，您可以選些愛吃的：偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀
盤點日常九種健脾養胃的食物

　　1 粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。

　　2 玉米：又名包穀。味甘，性平。有補中健脾，除濕利尿之功。可用於泄瀉，痢疾等病。

　　3 粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。

　　4 高粱：味甘，性平。有健脾益中，滲濕止痢之功。用於小兒消化不良，濕熱吐瀉下痢等。

　　5糯米：又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補中益氣之功。用於胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。

　　6 小麥：味甘，性涼。有健脾養心益腎，除熱止渴之功。用於口乾咽燥，煩躁不安，食慾不振等。
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　　7 大麥：味甘咸，性微寒。有益氣健脾，止渴除煩之功。用於脾胃虛弱之消化不良，嘔吐泄瀉等。

　　8 甘藷：又名紅薯。味甘，性平。有健脾胃，潤便之功。用於形體消瘦，便秘等。

　　9黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。

作者: martina28043 時間: 2023-4-6 21:57

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