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標題: 夏季多吃這些食物健脾祛濕 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-6 19:57 標題: 夏季多吃這些食物健脾祛濕

在中醫理論中，一年有五個季節，其中在夏末七八月份的時候還有一個“長夏”，此時氣候最為潮濕，空氣中濕度大，大氣壓偏低，也就是我們感覺夏天最難受的那個時期，這個季節對應的五臟是脾，所以說祛濕和健脾非常重要，

夏季多吃這些食物健脾祛濕

　　赤小豆：利水消腫

　　赤小豆屬豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟種子，甘、酸，平。歸心、小腸經，利水消腫，解毒排膿，用於水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風濕熱痺，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

　　赤小豆配商陸，逐水除脹，常用於水腫脹滿等症。

　　赤小豆配當歸，滲濕清熱，活血行瘀，使熱去濕除則出血自止，可用於濕熱便血，腹痛，尿血。

　　赤小豆配麻黃，二藥均可利水，但赤小豆清熱利濕而消腫，並能解毒，麻黃宣暢肺氣下達膀胱而利水，相配有宣肺利濕，清熱功效。

　　赤小豆配連翹，既能解心經之火，又利濕熱而解毒，可用治濕熱內蘊之黃疸，濕熱下注之淋症，婦科盆腔炎急性發作和產後高燒。

　　赤小豆配雞子白，調塗治熱毒癰腫。

　　赤小豆配白茅根，在增強利水消腫的同時，還有一定的涼血通淋之功，可用於水腫，腳氣浮腫，小便不利，淋閉尿血等症。

　　赤小豆配鯉魚，治腳氣及大腹水腫。
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　　赤小豆配瓜蒂，酸苦湧洩，催吐作用甚捷，又得赤小豆護中保胃氣，使快吐不傷正，可用於痰涎壅塞胸中，宿食停滯上脘而瀉利不能及者。

作者: martina28043 時間: 2023-4-6 21:57

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