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標題: 健脾的美食推薦糖炒栗子 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-4-8 14:47 標題: 健脾的美食推薦糖炒栗子

　下面推薦健脾的食物，栗子。我們稱之為“錐栗”。記得小時候只有那種扁型的板栗，直到前些年，開始出現這種錐栗，後來我們基本上都是買這個品種來吃，因為感覺更香甜，水煮的錐栗粉粉的，特別好吃，而且也比較容易剝殼。

健脾的美食推薦糖炒栗子

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　　原料

　　栗子、粗鹽、白砂糖。

　　做法

　　1、先用刀將栗子切開一個口，這步是必須進行的，因為栗子在鍋中遇熱會膨脹，預先切開口子就不容易因熱爆裂而發生危險事件。我用毛巾墊著是為了防滑，這樣不怕栗子滑跑了而切到自己的手;

　　2、把栗子洗淨，泡半小時左右;

　　3、瀝乾水分;

　　4、乾淨乾爽的鍋內先放入鹽，中小火慢慢地炒至微黃;德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

　　5、加入適量白糖一起翻炒(這個適量我也不知道多少量，隨便放吧;

　　6、當糖和鹽完全混合在一起，看上去黃黃的，還真有點像砂子;

　　7、放入晾乾的栗子，翻炒;

　　8、不停地翻炒，累啊~十幾分鐘後已可見栗子被炒出了光澤，有些栗子已經微微爆裂開口了，“砂子”也更黑了些;

　　9、二十幾分鐘過後，“砂子”又黑又沉，滿頭大汗的我已經炒不動了，最後把鍋蓋蓋上，關掉火，讓它在裡面悶上十多分鐘，再取出來吃吧。

作者: martina28043 時間: 2023-4-8 23:40

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