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標題: 臉部反射區按摩保健法有哪些呢_如何進行臉部按摩呢3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-4-30 10:04 標題: 臉部反射區按摩保健法有哪些呢_如何進行臉部按摩呢3

四、臉部按摩的手法有什麼
　　舒緩臉部的按摩法。把你的十個手指逐個放在臉部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭髮的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放鬆的效果出現。
　　按摩霜按摩法。按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。依下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依序進行螺旋狀按摩，時間約2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮膚，緊實臉部的美肌效果。
　　消除臉部水腫的按摩法。先把中指放在鼻子兩側，沿著鼻樑的路線往上推，重複多做幾次，可以輕易消除臉部的浮腫。另外，還可以將手心放在臉頰兩側，輕柔的做向上提拉的動作，也要反女用催情藥
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持久液推薦覆多做幾次，同樣可以起到消除浮腫的作用。
　　收縮鼻尖毛孔的按摩法。先讓臉部放鬆，然後，用有熱氣的毛巾放在脖子後面，讓淋巴通暢，然後準備兩把小湯匙，湯匙要放到水裡加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。
　　舒展額頭：以指腹由眉間開始，把肌膚向上輕推按摩;再順著額間，以螺旋狀手法向太陽穴方向按摩，最後在太陽穴位置按壓3秒。促進眼周血循環：從內眼角向眼尾方向，上下輪換輕柔按摩，最後在內眼角、眉骨下方及眼尾三個位置各按壓3秒。

作者: christian398 時間: 2024-6-26 15:02

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