標題:
按摩什麼穴位對身體有好處按摩是如何實現治病養生的目的2
[打印本頁]
作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-4 09:17
標題:
按摩什麼穴位對身體有好處按摩是如何實現治病養生的目的2
二、女性美容養顏常按摩4大穴位
1、足三里
足三里屬於胃經,是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本,吃到肚子裡的食物和水,都要經過脾胃運化出營養,然後供應全身。脾胃在身體裡的作用,就好像是食品加工廠,食品加工廠工作不正常,食物供應不足,身體就會忍飢挨餓,進而容顏憔悴、面色無華。
足三里在哪裡呢?你可以坐著找
春藥
春藥好處
春藥優點
春藥心得分享
春藥發佈
春藥推薦
春藥用法
春藥原理
春藥犯法嗎
春藥專賣店
春藥藥局
春藥哪裡買
春藥成分
春藥效果
春藥原理
正品春藥
春藥注意事項
春藥無效
春藥副作用
它。先正坐,膝部成直角,用自己的手掌按在與手掌同側的膝蓋上,虎口圍住膝蓋上緣,除大拇指外的其餘四指朝下,食指按住膝蓋下的脛骨,中指尖處就是足三里。這個穴位很好用,沒事了按揉按揉就行,不用在意按摩的手法和次數。也可用艾灸。買根艾條,然後將艾條點燃,點燃的一端對著足三里,離皮膚3厘米左右遠,以該處皮膚感到溫熱為度,每次灸15分鐘左右,可以經常灸。
2、血海
女子以血為本,若要面若桃花,不可不養血補血。怎麼養血呢?除了日常注重飲食營養,保證生產血液的物質供應外,還可以充分利用穴位,血海就是個養血補血的「明星」。血海屬於脾經,中醫認為脾統血,該穴位是血所匯集之處,統治各種與血相關的病症,沒病的時候養血補血效果自不待言。
血海怎麼找呢?它在大腿內側,髕底內側端上2寸。取穴時可仰臥床上,用力伸直腿大腿和小腿,髕骨內上緣往上2寸處有一塊鼓起的肌肉,該肌肉的中點處就是血海。
怎麼使用血海呢?最簡單的就是自我按摩,沒事的時候常常揉按就可以了。
3、太谿
我們先來看看太谿這個名字。 “太”,是大、多的意思;“溪”,是溪水。合起來的意思大致上是溪水很多。這對女人養顏有什麼好處呢?不是有那句話嗎?“女人是水做的”,肌膚要水嫩,自然離不開水的滋養。太谿是身體裡提供「水源」的重要穴位。在人的五臟六腑中,腎屬水,藏精,如果腎虛,身體裡的水不足以控制住火,心火旺盛,人就會出現諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚乾燥、面色晦暗等一連串問題,養顏便無從談起。太谿是腎經的原穴,就好像是儲藏腎氣的倉庫,人體腎氣不足,從倉庫調撥就可以了。所以,美女養顏,不可不用太谿。另外,太谿也是補元氣的大穴,常用太谿,人體元氣充足,整個身體狀態都會好。
太谿的位置很好找。它在足內側,足內踝的後方。跟腱與內踝尖之間的凹陷處就是太谿。太谿的使用方法也很簡單,按摩和艾條灸都可以。沒事的時候就多按摩按摩,或者用艾條灸15分鐘
女用催情藥
男性壯陽藥
昏迷迷幻藥
延時持久液
增粗增大丸
春藥專賣店
春藥案例
催情藥推薦
壯陽藥推薦
昏迷藥推薦
持久液推薦
增大丸推薦
熱銷春藥
春藥售後
尋找春藥
日本春藥
韓國春藥
歐美春藥
春藥原理
,經常艾灸它,自然腎氣充足,面色紅潤水嫩。
4、三陰交穴
三陰交穴是在足內踝上3寸,是在腿骨上還是偏後的地方。其實,三陰交穴位就是我們的父母留給我們的龐大財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,延後更年期,保證女人的魅力。
作者:
christian398
時間:
2024-6-27 15:27
聊天室
,
视讯
,
视讯聊天
,
视讯聊天室
,
聊天室
,
免费视讯
,
视讯美女聊天室
,
视讯辣妹
,
交友聊天室
,
美女秀场
美女直播
,
美女视频
,
美女主播
,
LIVE173影音视讯聊天室
,
momo520
,
金瓶梅视讯聊天室
,
MeMe104
,
UThome聊天室
,
UT视讯聊天
,
真人裸聊
色情表演
,
夜色直播APP
,
超激情辣妹免费视讯视频聊天室
,
视频聊天室
,
聊天室
,
视讯
,
视讯聊天
,
视讯聊天室
,
聊天室
,
免费视讯
视讯美女聊天室
,
视讯辣妹
,
交友聊天室
,
美女秀场
,
美女直播
,
美女视频
,
美女主播
,
LIVE173影音视讯聊天室
,
momo520
,
金瓶梅视讯聊天室
MeMe104
,
UThome聊天室
,
UT视讯聊天
,
真人裸聊
,
色情表演
,
夜色直播APP
,
超激情辣妹免费视讯视频聊天室
,
视频聊天室
,
聊天室
,
视讯
视讯聊天
,
视讯聊天室
,
聊天室
,
免费视讯
,
视讯美女聊天室
,
视讯辣妹
,
交友聊天室
,
美女秀场
,
美女直播
,
美女视频
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0