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標題: 敲膽經的最佳時間_敲膽經有哪些注意事項2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-8 06:09 標題: 敲膽經的最佳時間_敲膽經有哪些注意事項2

二、敲膽經的注意事項
　　1、時間
　　晚上11點以後不可以再敲。晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經的時候，敲膽經不應該在這個時段進行，對身體不好。
　　利用白天的時間敲膽經是比較安全的做法。每天每條腿只要幾分鐘，有時候忘記了也沒關係，用不著太認真。春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買
　　2、敲打位置
　　敲膽經不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上膽經與胃經的位置太近，用敲的方法要完全分開有難度。
　　3、力度
　　不需要很用力，把手舉起來，隨勢下降敲打即可。剛開始敲的部位有酸痛感，因為人體本身就努力打通膽經這個通道。
　　一般不會敲出烏青來，敲出烏青有兩種情況，可能是力量太重了，等烏青退盡了再敲，不是「敲」的關係，是身體的凝血因子不夠，平時皮膚也易出烏青。
　　4 、不生氣
　　敲膽經是讓人體的氣血上升，如果氣很盛，血上升時氣會跟著上升，讓人不舒服，所以要先破掉一點氣，然後開始敲膽經。
　　遇到問題盡量不要生氣，生氣造成的病是很難治療的，因為人體是無法駕禦你的情緒的，而情緒卻可以衝擊內分泌，使身體內部混亂。
　　5.長期堅持
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保養是長期的，尤其是女性，只要能維持收入略大於支出就好了。當人體的血液不斷上升，到某個層次時，人體是要全面改造自己的身體的。
　　血液要上升，但要慢慢上升，這樣人體的修理幅度比較小，人體自我感覺就比較舒服。
　　6.不適合人群
　　孕婦絕對不能敲，不能讓孕婦有痛的感覺，會對寶寶有影響。老人敲膽經不要敲太多，因為血升得太快人體的調節也會快。

作者: christian398 時間: 2024-6-28 16:18

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