game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 腳底穴位有哪些說說按摩腳底穴位的好處3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-9 10:09 標題: 腳底穴位有哪些說說按摩腳底穴位的好處3

三、腳底穴位的按摩方法
　　腳底的穴位很多，下面我們一起來看看腳底的部分穴位所處位置和按摩保健方法。
　　湧泉穴
　　所處位置：湧泉穴位於足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫線頭端與足跟連線的前1/3處。找穴位時，建議採用正坐或仰臥、蹺足的姿勢。
　　按摩方法：將大拇指放在穴位上，用較強的力氣揉20～30次，晨起和睡前按摩效果好。
　　功效：按摩湧泉穴有滋陰降火的作用，可以緩解上火引起的口乾、眩暈、焦躁症狀。
　　大敦穴
　　位置：位於大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。取穴時，可採正坐或仰臥的姿勢。
　　按摩方式：指壓時強壓7-8秒鐘，才慢慢吐氣，每日就寢前重複10此左右。指壓大敦有速效性。因此遲醒的早上，不妨在床上加以指壓。
　　功效：大敦穴是人體足厥陰肝經上的主要穴道之一，被視為鎮靜及恢復神智的要穴，可治目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症、腰痛、婦女小腹痛等。晨起按摩大敦穴能讓頭腦清晰、眼睛明亮。
　　太谿穴
　　所處位置：位於足內側女用催情藥
男性壯陽藥
昏迷迷幻藥
延時持久液
增粗增大丸
春藥專賣店
春藥案例
催情藥推薦
壯陽藥推薦
昏迷藥推薦
持久液推薦
增大丸推薦
熱銷春藥
春藥售後
尋找春藥
日本春藥
韓國春藥
歐美春藥
春藥原理，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。取穴時，可採正坐，平放足底或仰臥的姿勢。
　　按摩方法：揉按太谿穴最佳時間是在每晚9點，一次按30下，用手指按揉，有酸痛的感覺時效果最好。
　　功效：太谿穴是腎經上的原穴，每天只要堅持揉按刺激太谿穴，就能夠調動起生命的原動力，氣血才會上達於面，下行於足，能夠防治因冬季氣候所引起的常見病症，如手腳冰冷、手腳無力等。
　　太衝穴
　　所處位置：位於足背側，第一、二趾蹠骨連接部位。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。
　　按摩方法：用拇指指腹按壓或牙籤圓頭(注意不是尖的一頭)點按該穴5-8分鐘，注意按壓力度可稍大，以有酸脹痛感為佳。
　　功效：太沖穴是人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，按摩它可以治療肝病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。
　　申脈穴
　　所處位春藥專賣店春藥春藥
春藥好處
春藥優點
春藥心得分享
春藥發佈
春藥推薦
春藥用法
春藥原理
春藥犯法嗎藥局
春藥哪裡買置：位於足外側部位，腳外踝中央下端一公分凹處。取穴時，可採仰臥或正坐的姿勢。
　　按摩方法：以手指指腹或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
　　功效：申脈穴是人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一，常按壓可改善寒冷症，並讓精神保持在最近狀態。

作者: christian398 時間: 2024-7-6 18:11

夜色視頻多人聊天室 , 久久視頻多人聊天室 , 免費裸體聊天室一對多 , 午夜裸聊免費開放室 , 台灣妹免費視頻 , 騷女手機視頻裸聊室 , 台灣girl真人視訊 , 台灣甜心女孩視訊 , 台灣麗人真人聊天室 , 韓國視訊聊天室

韓國視訊網站主播 , 寂寞同城交友聊天 , 愛愛在線視頻 , 美女裸體秀b聊天室 , 台灣甜心女孩聊天室 , 夫妻網聊天室 , 免費聊天室你懂的 , 0401影音視訊聊天室 , 伴遊網聊天室 , 果聊視頻聊天室

漾美眉視訊交友 , 大秀聊天室 , 奇摩女孩聊天室 , 做愛裸聊室 , 免費進入裸聊室網址 , 女性開放聊天室 , 果聊吧 , 果聊聊天室 , 6699台灣辣妹視訊聊天室 , momo520影音視訊美女主播聊天室

ut視訊美女影音聊天室 , ut台灣辣妹視訊聊天室 , 173免費視訊聊天室 , ut聊天視訊辣妹聊天室 , live173視訊聊天交友網 , 影音視訊聊天室 , 線上人間 , 色女qq群 , 173影音視訊聊天室 , 現場性愛聊天

金瓶梅影音視訊聊天室 , 聊騷qq果聊網 , 最多人聊天室 , 成人激情誘惑聊天室 , 在線免費色聊女q , 同城e夜情網站 , 果聊吧 , 視頻luo聊qq , 微信色聊女 , 免費祼聊聊天室

色聊可以視頻qq群 , 誰有色聊qq群官網 , 聊天視頻網站 , 真人mm裸聊直播室 , 裸體交友 , 同城少婦聊天 , 黃色的視頻聊天室 , 激情視屏聊天 , 美女激情祼聊天 , 激情妹妹聊天室

小姐的性聊天 , 大秀視頻 , 視頻交友網站 , 免費e夜情網站 , 激情美女裸聊室 , 視頻聊天室在線 , 紅樓嗨吧 , 激情醉紅樓聊天室 , 24小時同城真人聊天室 , 真人聊天室表演

真人聊天室大秀 , 佳吻聊天室 , 可樂視頻社區 , 呱呱歌舞視頻 , 51高清視頻聊天室 , 酷6聊天室 , 可聊視頻聊天室 , 在線多人視頻 , se聊天室 , 真人視訊表演秀

真人表演視頻qq , 瞳孔聊天室 , 真愛旅舍聊天室 , 歡樂吧聊天室 , 歪歪聊天室 , 美女直播聊天室 , 台灣視訊一對一 , 九聊聊天室 , 冰心聊聊天室 , 網易聊天室

同城性聊天室 , 亞洲交友中心 , 酷狗繁星網 , 秀色直播 , 56秀場聊天室 , 第九視頻 , 六間房秀場 , 性聊天室 , 真愛旅舍 , 夫妻真人秀聊天

夫妻真人秀 , 一對一聊天室 , 外國聊天室網站 , 視頻聊天室網站 , 在線聊天室 , 開放性多人聊天 , 同城聊天室網站 , 同城交友聊天室 , 夜色視頻 , 韓國聊天室

國外聊天室網站 , 美女交友激情互動 , 視頻直播聊天室 , 台灣免費聊天室 , 日本聊天室網站 , qq聊天室 , 直播視頻秀 , 聊天室你懂的 , 聊天室排行榜 , 戀夜秀場美女直播視頻

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)