標題:
它是男人“强肾菜”,女人“不老菜”
[打印本頁]
作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-11 08:37
標題:
它是男人“强肾菜”,女人“不老菜”
中醫認為,山藥性平、味甘,歸肺、脾、胃、腎經。 “上能養肺、中能補脾、下能益腎,補而不滯、滋而不膩、溫而不燥。”
.................................................................................
從現代營養學的角度分析,山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,能促進消化、改善胃腸功能。
賽倍逹切半
賽倍逹開箱
賽倍逹PTT
賽倍逹成分
賽倍逹正品
賽倍逹100mg
賽倍逹200mg
賽倍逹訂購
賽倍逹價格
賽倍逹台灣
賽倍逹官網
日本賽倍逹
美國賽倍逹
台灣賽倍逹
山藥吃法多樣,可將山藥與大米、小米、紅棗等熬成雜糧粥,也可將山藥研細磨粉后與米粉混合,熬成糊糊喝。
山藥粥
食材:
干山藥片60克,或鮮山藥100~120克,粳米50~100克
做法:
將山藥洗净切片,同粳米共煮粥,還可加入幾顆去殼紅棗。
.................................................................................
.................................................................................
作用:
補脾胃、滋肺腎,可治療腹瀉、虛勞咳嗽、遺精,緩解疲勞。
2
茴香
茴香不僅能用來烹飪,它還具有藥用價值,富含維生素C、鉀、膳食纖維和其他營養物質。 中醫說它能“補命門不足”、“能暖丹田”,意思是它能溫補腎陽。 秋冬怕冷、手腳冰涼的人很適合吃。 而作為一種補充和替代醫學療法,茴香可以用來治療多種疾病。
.................................................................................
1
防止骨質疏鬆
2012年發表在《國際分子醫學雜誌》上的一項研究成果表明:食用茴香能防止骨骼礦物質的流失和骨質疏鬆症產生。 這是因為茴香能減少破骨細胞的數量,從而對骨骼起到了保護效應。
2
抗衰老
茴香是B族維生素的優質來源,這有助於保持皮膚健康,促進膠原蛋白的合成,以保持皮膚細膩緊致。
.................................................................................
3
預防癌症
茴香所含有的具有抗炎性能的植物營養素被稱為茴香腦,這種化學物質能通過阻止乳腺癌細胞的生長而發揮抗癌作用。
茴香豆腐湯
做法:
茴香切成段入鍋,加適量水、1湯匙油、1小匙鹽,茴香煮至快熟時加入豆腐即可。
賽倍逹錠官網
賽倍逹
賽倍逹錠
Spedra
Spedra200mg
Spedra作用
賽倍逹是哪裡生產的
賽倍逹50mg
賽倍逹吃法
賽倍逹副作用
賽倍逹功效
賽倍逹助勃效果
賽倍逹哪裡買
3
豇豆
中醫認為,豇豆性味甘平,有健脾和胃、補腎止帶的功效,特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用。
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0