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竹罐減肥的好處竹罐減肥的的原理_2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-12 05:31
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竹罐減肥的好處竹罐減肥的的原理_2
三、竹罐減肥的好處 中藥竹罐減肥是以傳統中醫理論為指導,在經絡學說的精髓上,配以秘製中藥浸泡過的竹罐為工具,透過在人體特定的經絡和俞穴上拔罐,以疏通營衛氣血,調整經絡、臟腑功能而改變人的形體並減輕體重的方法。
秘方中藥結合竹罐拔罐可使皮脂分泌通暢,加速基礎代謝率,進而促進脂肪代謝、產熱增加,使積存的脂肪消耗,進而調整完善、修復人體自身平衡。不僅能達到整體減肥的效果,還能消除局部的脂肪達
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到局部減肥的目的。
1、養生減肥。在減肥的同時還可以調理身體內分泌、經痛、便秘,促進健康。
2、無需節食。一日三餐,正常飲食,不需挨餓。
3.提胃縮胃,可以縮小肥胖者的大胃腩,抑制過度食慾,減緩胃排空。
4.塑形減肥,減肥的同時還可以塑形。徹底杜絕減肥後的皮膚鬆弛、起皺紋。
5.特有的開穴封穴技術,在身體各個脂肪堆積的部位做開穴封穴,刺激穴位,疏通經絡,快速分解體內多餘脂肪。
四、竹罐減肥的注意事項
竹罐減肥不宜過飽或空腹
很多人在減肥的時候都會遇到一個減肥瓶頸,當然中醫拔罐減肥也是如此!中醫指點:飽腹或是空腹的人都是不易拔罐減肥!因為過飽或是空腹,進行拔罐減肥都是對身體的一種傷害!所以提醒選擇中醫拔罐減肥方法胖友們一定不要在這兩種情況之下,進行拔罐!
飽足、空腹都不宜拔拔罐減肥,拔火罐前吃到7分飽就好了。拔火罐期間晚7點後切記不能吃東西。
拔罐減肥飲食
拔火罐減肥期間不要吃太油膩、高澱粉類,辛辣、油炸和高鹽的食物。早餐可以吃雞蛋豆漿或燕麥片、全麥麵包。中午可以正常飲食,主食以粗糧代替,可以攝取蛋白質和動物脂肪,最好以牛肉和魚肉為主。晚上可以吃一些番茄、黃瓜和一些水果類食物。拔火罐期間不要吃油炸零
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食,例如薯片餅乾類的食物,這會對美眉的身體消耗增加負擔。
拔罐減肥的時間
拔火罐的時間最好在春夏秋季,因為冬季氣溫低,美眉們的體質會受氣溫影響偏寒,不適合拔火罐。一個部位拔火罐的時間通常在10-15分鐘左右,時間不能過長,因為拔火罐對皮膚的刺激比較大,時間長了容易對皮膚組織造成傷害。每周可以做一到兩次拔罐。拔得太頻繁,身體會吃不消。注意,生理期不能拔罐哦。
作者:
christian398
時間:
2024-7-1 13:19
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