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冬瓜皮能不能減肥吃冬瓜皮有什麼好處2
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時間:
2024-5-16 08:14
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冬瓜皮能不能減肥吃冬瓜皮有什麼好處2
三、孕婦能可以冬瓜皮水嗎 孕婦能喝冬瓜皮水嗎?一般情況下,孕婦是可以喝冬瓜皮水的,但是冬瓜性微寒,因此孕婦還是少喝為好。為什麼孕婦可以喝冬瓜皮水呢?因為冬瓜皮水俱有利尿消腫的功效,可以幫助孕婦緩解水腫的症狀。除此功效外,冬瓜皮誰還具有什麼功效呢?
1.冬瓜皮水還可以治腎臟炎,小便不利,全身浮腫:冬瓜皮六錢,西瓜皮六錢,白茅根六錢,玉蜀黍蕊四錢,赤豆三兩。水煎,一日三回分服。
2.冬瓜皮水還可治損傷腰痛:冬瓜皮燒研,酒服一錢。
3.冬瓜皮水還可治跌撲傷損:乾冬瓜皮一兩,真牛皮膠一兩(銼)。入鍋內炒存性,研末。每服五錢,好酒熱服,仍飲酒一甕,厚蓋取微汗。
4.冬瓜皮水可治咳嗽:冬瓜皮五錢(要經霜者),蜂蜜少許。水煎服。
5.冬瓜皮水可治巨大蕁麻疹:冬瓜皮水煎,當茶喝。
綜上所述,一般情況下,孕婦
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是可以喝冬瓜皮水的,但是由於冬瓜皮水屬於寒性食物,因此孕婦只能適量飲用,不可過多,否二會影響到胎兒的健康狀況。另外,對於適不適合的問題上,還是要因人而異的,根據孕婦具體的身體狀況來定奪。
四、喝冬瓜皮荷葉茶能減肥嗎 冬瓜皮荷葉茶能減肥嗎?事實上喝了冬瓜皮荷葉茶後是有利於減肥的,因為喝茶後,大小便的次數會明顯增多了,而且荷葉茶能促進油脂的分解,對減肥十分有利。
冬瓜荷葉茶減肥原理:
冬瓜皮不僅清熱解毒,冬瓜皮減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。
而荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。有資料通報,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖的治療。
冬瓜皮荷葉茶怎麼喝才能減肥?
1.必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。
2.荷葉茶一小包可沖一茶杯。
3.基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。
4.最好是空腹時飲用。
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一段時間後,對食物的嗜好就會自然變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會改變,所以夏季可冰鎮後飲用。
飲用冬瓜皮荷葉茶減肥的注意事項:
雖然荷葉和冬瓜皮都是清熱解毒的,對身體有一定的作用,有利於減肥,但由於兩者都是寒涼之物,體質虛寒的人不建議吃。尤其是孕婦、女性經期切勿飲用荷葉減肥茶。
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