Board logo

標題: 針灸減肥食譜推薦針灸減肥需知的7點2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-5-16 08:50     標題: 針灸減肥食譜推薦針灸減肥需知的7點2

三、你適合針灸減肥嗎
  1.針灸減肥對成年肥胖者效果較好。
  因為此時,人體發育較成熟,各種功能也較健全,透過針灸治療,比較容易調整身體的各種代謝功能。促進脂肪分解,達到減肥降血脂的效果。
  2.相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥比較適合減少軟脂肪塊。
  脂肪的軟硬,透過觸摸便可得知。一般認為,硬脂肪塊多是自小形成,是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。
  3.針灸減肥適用於全身肥胖及腹部等局部肥胖者。
  由於腹部是脾經、胃經之處,因女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
此對腹部的減肥效果最顯著。
  4.針灸減肥適用於單純性肥胖者。
  單純性肥胖是由於攝取過多代謝過少而引發的。另一種繼發性,這種肥胖是由某些疾病引起的。單純的針灸減肥無效或是短效的,只有對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。
  5.針灸減肥配合飲食控制效果更佳。
  飲食控制原則是:不餓不吃,餓了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋類,吃到飽了即可;不吃甜食及肥肉、馬鈴薯、藕、粉紅條等。
  6.針灸減肥還需配合生活起居方面的調整。
  因為肥胖大多是生活習慣不合理造成的,例如不愛運動,嗜睡等,所以在針灸減肥的同時應注意克服這些不良生活習慣。
  7.針灸減肥貴在持之以恆。
  因為針灸減肥是透過經絡系統的調整作用,調動人體內在的調節功能,促進新陳代謝達到平衡的過程。所以,針灸減肥停止之後,不會很快又胖。同時,針灸減肥也是一個漸進的過程,如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現實的。
四、成功感受針灸減肥的5個通道
  1.不要怕痛啊!
  行針的過程當中會產生酸、麻、腫、痛的正常反應,正所謂治療的時候讓人感到有些緊張,治療之後身體多有放鬆舒適的感覺!
  2.選擇一個好醫生!
  針灸非常講究手技。在取穴完全相同的情況下,不同醫師的治療效果是十分不同的。有經驗的針灸師會仔細調養你的血脈,這樣的治療不僅是瘦身,而且還可以作為一種保養,讓你從面色到肌膚,再到形體,呈現最佳的狀態。這樣的調養後,人們看起來自然年輕而潤澤。
  3.喜歡針灸!
  古醫書有云:「惡於針石者,不可與言至巧。」意思是說,不喜歡針灸的人,最好不要施於這個療法。這是 春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
有一定科學根據的,因為不喜歡針灸的人會產生逆反之氣,它與醫師行針之敢產生抵觸,使氣血無法通達,影響治療效果。
  4.有充分的時間!
  在一個療程的10次治療中,要求你一個星期治療3次,每次行針30分鐘左右。所以,你要安排好的時間,堅持規律性的治療。
  5.針灸後不急著吃喝!
  起針之後,讓周身的氣血有個調整、協調的過程,不要立刻劇烈活動,或立刻大吃大喝。儘管保持情緒穩定,注意休息。




歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/) Powered by Discuz! 7.0.0