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標題: “生吃花生”的危害為什麼那麼大？ [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-5-16 09:14 標題: “生吃花生”的危害為什麼那麼大？

花生中含有豐富的維生素E和鋅，能增強記憶和延緩腦功能衰退，防癌組織中一種叫做可溶性纖維在被消化吸收后會吸收一些液體和其他物質，膨脹成膠帶體最後排出體外，從而大大降低了有害物質積存人體所產生的毒副作用，預防腸癌的發生很多我們常吃的食物都會加上花生碎，而且味道可甜可鹹。以前有種花生的人家最喜歡新出土的花生，直接在地里剝開后就嘗鮮。生花生吃起來雖然沒有熟花生那樣香，但在於嫩，而且花生油脂豐富，即使生吃口感上也不是很難接受。威樂藥局