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拔罐減肥的好處哪種人不能拔罐2
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作者:
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時間:
2024-5-16 09:15
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拔罐減肥的好處哪種人不能拔罐2
三、拔罐多久可以洗澡 俗話說「針灸拔罐,病好一半」。然而使用不當也會產生不良的後果。拔罐是專業的中醫理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由專業醫師操作。如果沒有經過系統學習和訓練,隨意進行拔罐治療,很可能會對身體造成一些傷害,如燙傷、損傷皮膚,甚至加重病情或致病。
拔罐可以疏通經絡,調整氣血,平衡陰陽,但不是什麼病都能治;並且,不管是濕氣入侵體內還是風寒入侵經絡,拔罐都只能是緩解症狀,並不能解除病根。第一種說法有一定道理,但不全面。首先得分清楚體內
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的濕氣是內濕還是外濕:夏季長期在空調環境中易造成外濕,對這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內濕,此時拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛,基本上不受季節的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易著涼,要注意保暖。
秋季偏燥,一週拔兩次罐就夠了,拔罐後3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血,也不適合;兒童也可以拔罐,但次數和數量要比大人少。
四、拔火罐也要注意以下禁忌
禁忌一:同一位置反覆拔
許多患者生病後,常在同一個位置反覆拔火罐,這樣做會對皮膚造成損傷,例如紅腫、破損。
建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
禁忌二:拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易感冒。
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建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1小時~2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度稍高。
禁忌三:時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
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