Board logo

標題: 荷葉茶如何減肥荷葉茶搭配什麼減肥更快2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-5-16 09:51     標題: 荷葉茶如何減肥荷葉茶搭配什麼減肥更快2

三、教你如何喝荷葉茶減肥  一、荷葉茶的功效與作用
  1.促進腸道蠕動,排出毒素:荷葉茶含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
  2.排水利尿,健康消脂:荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和*能促進胃液分泌,有助於消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等,更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。
  3.富含茶瘦素,提升代謝:茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 的化學成分,不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝,降低能量消耗效率,導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝,讓你變成易瘦體質。
  二、荷葉減肥茶該怎麼喝
  1.最好是濃茶,第二次沖泡沒有效果,所以喝第一次沖泡的,才有減肥功效。
  2.最好在飯前空腹喝下,這樣最有利於排便消除水腫。
  3.一天可以喝3-4杯左右,分時段喝,三餐前、下午茶時間喝。
  4.喝茶期間不必節食,因一段時間後,對食物的嗜好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
  5.荷葉茶可以不煮,直接沖茶包燜5分鐘左右。
  6.不一定要喝熱茶,涼了也不影響效果,夏季冰鎮後飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。
四、荷葉茶瘦身原理  中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
  增加減肥效果的小撇步
  ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。
  ②荷葉茶一小包可沖一茶杯。
  ③基本上一天可衝3—4包,分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸  增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
卡宴春藥 金蒼蠅  ,對減肥更有幫助。
  ④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
  不必節食:因為喝一段時間後,對食物的嗜好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。
  如果你是這種體質的話不妨也試一下,需要說明這是依照個人體質來說的,你一定要多嘗試,看哪種方法真正適合你哦




歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/) Powered by Discuz! 7.0.0