標題:
中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥
[打印本頁]
作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-19 05:38
標題:
中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥
一、減肥的中藥
荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
功效:中藥減肥推薦用荷葉灰,荷葉灰能消腫祛濕,而且減肥不反彈,並且無任何副作用,荷葉灰不但藥店,淘寶店鋪都有*,而且也可以自己製作:取淨荷葉,置鍋內,上覆一口徑略小的鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,停火,待冷取出。有人回饋使用荷葉灰減肥,一個月體重可以下降10多公斤。
清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12公克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高血脂症。
大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,用水煎2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情緒失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
輕身散
組成:黃耆500公克,茯苓、
女用催情藥
男性壯陽藥
昏迷迷幻藥
延時持久液
增粗增大丸
春藥專賣店
春藥案例
催情藥推薦
壯陽藥推薦
昏迷藥推薦
持久液推薦
增大丸推薦
熱銷春藥
春藥售後
尋找春藥
日本春藥
韓國春藥
歐美春藥
春藥原理
甘草、人參、山茱萸、雲母粉,薑各3克。
作法:先將黃耆、薑煎煮沸,焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。註:以上藥材中藥局有販售,如果有雅興,也可以讓能辨識藥草的人陪你到田間採集。
二、中藥減肥:依體質減肥較易
清熱型
對象:30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內熱量多餘,容易口苦、口臭,易飢餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫減重來看,除了消脂、利尿外,關鍵是清熱。
使用藥材:
決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。
綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有中醫減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶,中醫減重認為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象:有些人胖,只因為氣虛,需要健脾。中醫減重認為氣虛會使脾臟的運作不正常,把氣補足,能夠正常代謝,自然就瘦下來。
使用藥材:
薏仁,性平,利濕,因為性質溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食物食用。
黃耆,味甘,性微溫,補中益氣,利水退腫。本身沒有降血脂作用,但在中醫減重理論中,氣虛需要補氣,以增強身體代謝的效率,黃耆也能增強免疫功能。
茯苓,味甘、性平。補脾又利尿,可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
理氣型
春藥
春藥
春藥好處
春藥優點
春藥心得分享
春藥發佈
春藥推薦
春藥用法
春藥原理
春藥犯法嗎
藥局
春藥哪裡買
春藥成分
春藥效果
春藥原理
正品春藥
春藥注意事項
春藥無效
春藥副作用
對象:疏理『氣』的運行,使其順暢的系統在肝,『肝鬱則侮脾』,自然容易胖,而且以年輕女性居多,常見症狀為,容易胸悶、肚子發漲,情緒起伏不定,嚴重的導致月經失調。
使用藥材:
陳皮,可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花,也可以理氣,副作用不大,須搭配其他減肥藥材。
滋陰型
對象:老年人易肥胖,中醫減重調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠品質不好、腰酸、口乾等,中醫減重認為是陰血不足,這類病人除了要補血外還要活血。
使用藥材:
何首烏,降低血脂,補充血,對老年人肥胖療效較好。
丹參,有輕微補血的作用,可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效,還可以改善循環。
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0