標題:
活血化瘀藥物推薦活血化瘀的養生知識
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-29 06:30
標題:
活血化瘀藥物推薦活血化瘀的養生知識
、活血化瘀藥到底都是什麼 有通暢血脈、消散瘀滯、調經止痛的效果。適用範圍很廣,如瘀阻於心所致的胸悶心痛、口唇青紫。瘀阻於肺所致的胸痛咳血、瘀阻於肝所致的脅痛痞塊、瘀阻於胞宮所致的小腹痛、,月經不調、痛經等;瘀阻於肢體所致的局部腫痛青紫;瘀阻於脈絡所致的半身不遂等。常用三七、川芎、桃仁、紅花、赤芍、丹參、蒲黃、乳香、沒藥等藥物組成方劑,代表方劑有桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等。活血化瘀常同補氣、養血、溫經散寒、清熱、行氣、攻下
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等治法配合使用。
活血化瘀,無法從字面理解,通俗的理解是:各種不同原因引起的臟腑功能失調或因為外力使局部血脈不通,導致在人體某一部位或組織血行不暢,引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。中藥活血化瘀是一種綜合調理作用,可調整臟腑功能,疏通血脈,消除疼痛,使病灶部位恢復正常。
中醫理論認為,冠心病心絞痛證屬氣滯血瘀,以胸部悶痛、絞痛、固定不移,入夜更甚,時或心悸不寧、氣短等為主要症狀。因於寒凝、氣滯而致氣血運轉不暢,血瘀心脈而發。
二、活血化瘀的飲食原則 活血化瘀食譜概述血淤的主要症候是血行遲緩不暢,多半是因為情緒意志長期抑鬱,或久居寒冷地區,以及臟腑功能失調所造成,以身體較瘦的人為主。其臨床表現:當血淤滯於臟腑、經絡某一局部時,則發為疼痛,甚至形成腫塊。營養原則血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。養生根本之法在於活血化淤。注意調整自身氣血,吃一些活血類型的食物,多做有助於心臟血脈的運動,調整自身心理狀態,保持身體和心理的健康。酒可少量常飲,醋可多吃,肉類煲湯亦可以多吃。
適宜食物
1.主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。
2.肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。
3.蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、蒟蒻、金針菇、油菜等。
4.水果的選擇鳳梨、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。
5.其他桃仁
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一滴銷魂
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、紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等。 飲食禁忌忌食煎炸食品一日參考膳食早餐:花生、粳米、海帶、小麥麵粉等,如花生粥(可用紅糖調味)、薄餅、拌海帶;加餐:優格;午餐:粳米、糙米、藕、木耳、牛肉、洋蔥、鱸魚等,如二米飯、鮮藕炒木耳、孜然牛肉、蒸鱸魚;加餐:
適量山楂;晚餐:桃仁、粳米、綠豆、油菜、小麥麵粉等,如桃仁粥、扒油菜、花捲。備註在應用活血化淤這一總則時,也應考慮到疾病的病因、病程以及病人的生活環境,結合寒熱虛實的差異。常用的治則有:散寒活血化淤,祛濕活血化淤,理氣活血化淤,清熱活血化淤,補血滋陰活血化淤,平肝潛陽活血化淤等。
作者:
christian398
時間:
2024-7-5 17:46
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