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標題: 高血糖能吃龍蝦嗎高血糖不能吃什麼 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-5 08:28 標題: 高血糖能吃龍蝦嗎高血糖不能吃什麼

、高血糖能不能吃龍蝦　　高血糖的患者身體是不可以缺乏鈣的，如果身體缺鈣的話是會導致身體抵抗力下降，使高血糖患者病情惡化的，因此蝦是可以進行食用的，蝦裡面含有豐富的鈣，更有利補充高血糖患者身體缺乏的鈣質元素。
　　高血糖吃什麼好？
　　1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
　　2. 血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多重好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
　　3. 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者不可或缺的食物。
　　4. 禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的馬鈴薯、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少對應的主食量。
　　5. 富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、洋油、奶油、奶油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝取。犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎
　　6. 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
　　7. 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或睡前食用，但也要減少相應主食。
　　8. 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
二、高血糖不能吃哪些　　高血糖的飲食注意事項
　　1.禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的馬鈴薯、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少對應的主食量。
　　2.富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、洋油、奶油、奶油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝取。
　　3.蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
　　4.水果含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或睡前食用，但也要減少相應主食。 5.酒類要少飲。
　　6.對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝取量，蛋白質供應不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30公克左右，主食以麥澱粉取代米、麵、蛋白質供給首選優質蛋白質，如犀利士治療陽痿犀利士治療早洩 50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎犀利士可以一次性吃兩顆嗎犀利士跟威爾剛那個好吃犀利士會變大嗎高血壓可以吃犀利士嗎
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　　7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動物內臟。
　　8.多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
　　9.蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。
　　10.多飲水。

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