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標題: 手指骨性關節炎偏方手指骨性關節炎的治療方法2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-7 06:18 標題: 手指骨性關節炎偏方手指骨性關節炎的治療方法2

三、手指骨性關節炎的預防手段　　手指鍛鍊
　　手指彎曲度
　　將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向盡量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側
　　手指強化
　　將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向移開，並用另一隻手將手指反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度膝關節鍛煉
　　膝蓋活動性
　　坐在椅子上將腳放在另一張高度相當的春藥女性外用春藥女性春藥口服增大丸男性春藥助眠安眠藥陰莖增大變長外摸陰莖增大安定助眠藥男性延時噴劑男性助勃延時女性催情春藥陰莖增大丸迷幻催情藥歐耶春藥網椅子上，輕輕向下壓彎曲的膝蓋
　　膝關節強化
　　坐在椅子上，將位於下方的腿伸直，保持6秒。兩腿替換進行5~10次，可增強腿部肌肉力量臀部鍛鍊
　　臀部伸展
　　平躺在軟硬適中的墊子上，將腿舉起膝蓋彎曲，輕拉膝蓋盡量往胸部靠近。兩腿各重複5～10次。這種動作可改善臀部關節的活動性
　　臀部關節強化
　　平躺在軟硬適中的墊子上，將一腳舉離地面，維持6秒鐘後放鬆平放在地上，另一腳可略彎。兩腿分別重複5～10次。
四、手指骨性關節炎的食療偏方　　偏方治療
　　1.桃仁粥用法
　　取桃仁洗淨，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁、粳米同煮為粥，隨意服用，每日1劑。功效：益氣活血，通利關節。主治膝關節骨關節炎，證屬氣虛血淤，阻斷關節者。
　　2、冬瓜薏仁湯用法媚藥安眠藥延時效果延遲射精延遲射精時間延長性交時間延長性行為時間必利勁性冷淡性功能障礙提高性慾改善勃起功能早洩歐耶春藥館激發性慾犀利士補腎壯陽
　　冬瓜連皮切片，與薏苡仁加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味。每日1劑，隨意食之。功效：健脾，清熱利濕。主治膝關節骨關節炎，證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。
　　3.絲瓜竹葉粥用法
　　將絲瓜洗淨，連皮切片與淡竹葉加適量水共煎煮取汁備用;再將薏苡仁加水煮粥，待粥成時加入藥汁。隨意服用，每日1劑。功效：健脾祛濕，清熱通絡。主治膝關節炎，證屬風濕麻痺阻而熱邪偏勝者。
　　日常飲食注意事項
　　1常飲蜂王乳
　　每天服用5~10m l蜂王漿，連服2~3個月，可使關節疼痛明顯減輕，關節活動改善。
　　2常飲鮮牛奶
　　每天服用鮮牛奶500ml有助於骨關節炎的治療。因為在整個病程中，均缺乏鈣，牛奶不但營養價值高，而且富含鈣離子。
　　3生薑加蔥敷
　　取鮮生薑、乖乖水 ED PE 他達那非伐地那非偉哥催情催情春藥催情水催情液催情產品延時助勃勃起功能障礙口服治療不舉增大增粗增強勃起硬度女性性冷淡鮮蔥白，依1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷於患處，每48小時更換1次。
　　4生薑外敷
　　鮮薑切片炒熱敷於膝上，兩個晚上後再將陳小麥打碎，炒熱包之。
　　5苡仁粥
　　取苡米仁末，粳米煮粥常食。對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療效果。
　　6櫻桃
　　被譽為「水果中的鑽石」 , 因為它具有非凡的營養價值, 對關節炎等病有特殊的食療效果, 是一種好吃的、無副作用的天然藥物。

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