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什麼是風寒咳嗽風寒咳嗽食療方法
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時間:
2024-7-16 19:06
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什麼是風寒咳嗽風寒咳嗽食療方法
一、風寒咳嗽食療方法是什麼呢 1.杏仁粥,將去皮甜杏仁10克研成泥狀,加到淘洗乾淨的50克粳(jing)米中,加入適量水煮沸,再以慢火煮爛即可。此方源自於《食醫心鏡》,宜溫熱時服用,每天服用兩次,可做早、晚餐。
2、梨子白蘿蔔方,白
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蘿蔔1個,梨子1個,白蜜1兩,白胡椒少許,放入碗內,蒸熟即可服用。每天服兩次。
3.紅糖紅棗生薑飲,紅糖50克,紅棗50克,薑15克混合。加水3碗,煮沸即可。宜趁熱服食,每天服用三次。
4.百合粉粥,百合粉30克(鮮百合60克,晾乾後磨成粉),粳米100克淘洗淨後加水煮粥,粥將熟時放入百合粉和適量冰糖,再煮至粥熟。此方源自於《本草綱目》,可作早、晚餐服食,每天服1~2次。適用於老年慢性支氣管炎、肺熱乾咳等症。
5.川貝粥,淘洗乾淨的粳米100克加適量砂糖煮粥,粥快熟時加入川貝母粉5~10克,煮沸。此方源自於《資生錄》,以溫熱服用,每天服兩次,可做早、晚餐。適用於結核病、肺氣腫、支氣管炎引起的咳嗽。
二、咳嗽的飲食禁忌是什麼呢
1.禁食寒涼食物。
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不癒。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴隨痰,痰的多寡又跟脾
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有關。脾臟是後天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾臟的功能下降,聚濕生痰。
2.禁食肥甘厚味食物。
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。對於氣喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重氣喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3.甜酸食物。
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難癒。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使發炎不易治癒。
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