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標題: 桑葉茶的作用桑葉茶的功效 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-17 13:45 標題: 桑葉茶的作用桑葉茶的功效

一、桑葉茶的功效是什麼呢　　桑葉茶具有清熱解毒、發散風熱、潤肺止咳、平肝明目等多種功效，適合日常飲用，既能預防感冒、肺熱等多種疾病，還能緩解咳嗽、咽喉腫痛、頭暈目眩、腳氣等疾病。另外用桑葉茶洗臉能起到祛斑的美容作用。
　　桑葉茶的功效有：
　　1.治療風熱感冒：桑什麼人不能吃犀利士犀利士20mg多久吃一次犀利士5mg什麼時候吃最好犀利士傷肝嗎犀利士有治療效果嗎犀利士每日錠怎麼吃犀利士可以治療攝護腺肥大嗎犀利士健保給付嗎洗腎後可以吃犀利士嗎犀利士有什麼功效犀利士可以吃半顆嗎
葉歸肺、肝經，有發散風熱的作用，用於外感風熱的治療。飲用桑葉茶，能有效緩解發燒頭痛、咽喉腫痛等則症狀。
　　2.去肺熱：如果有咳痰少、鼻咽乾燥等肺熱或燥熱傷肺的症狀，飲用桑葉茶能有效去肺熱。
　　3.治療頭暈：桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的症狀，桑葉茶有平抑肝陽、清肝明目，能治療肝陽上亢引起的頭痛，可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。
　　4.利水去腳氣：有腳氣的人可以透過將桑葉茶水泡腳，能有效去除腳氣。桑葉茶之所以能夠利水消腫，是因為桑葉有利水的作用，使體內細胞多餘水分被排走。
　　5.祛斑：桑葉茶水還能用於祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對於祛斑有一定的作用。
　　6.降三高：桑葉含有多種生物鹼、胺基酸、多醣等成分，具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用，非常適合有「三高」人士飲用，有很好的保健功效。
二、桑葉茶的食用方法是什麼呢　　桑葉茶的食用方法常是直接泡茶飲用，因為桑葉茶具有清熱利尿等功效，平時當茶飲用有保健的功能。桑葉茶除了泡茶喝，還能用桑葉做食療，例如涼拌桑葉、桑葉菜餅、桑葉麵點等，都是不錯的桑葉食用方法。
　　1.桑葉泡茶：選擇桑葉泡茶，最好是選擇晚秋的桑葉。晚秋桑樹中上部無污染、無病蟲害的葉片。泡茶的水溫度不能全開，最好是攝氏70-80度，這樣就不會破壞到桑葉的一些營養成分，能保持桑葉的功效和藥用價值。
　　2.涼拌桑葉：選擇新鮮幼嫩的桑葉，將桑葉的葉柄去掉，洗乾淨，切絲，放入開水鍋中焯一下，然後將桑葉用涼開水過涼，瀝乾水分，再放入鍋子裡清炒，放油鹽即可。
　　3.桑葉菜餅：桑葉也能做菜餅食用。將洗乾淨的桑葉切成小塊，放入開水鍋裡焯一下，撈起過涼水，再將犀利士犀利士使用方法犀利士副作用犀利士多久前吃犀利士5mg吃多久犀利士需要每天吃嗎犀利士效果犀利士多久吃一次犀利士英文犀利士吃太多會怎樣犀利士5mg可以吃幾顆犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士会傷腎嗎犀利士可以長期吃嗎瀝乾水的桑葉和麵粉混均勻，烙餅吃。
　　4.桑葉鯽魚湯：將乾燥的桑葉先用水浸泡半小時，用清水洗淨，將處理好的鯽魚放入開水里煮開，加入桑葉一起同煮。
　　5.桑葉麵點：將乾燥的桑葉茶葉粉碎，按照5%的比例和麵粉混均勻，可用於烤製麵包或其他糕點，做成饅頭、麵條、餃子等，這樣健康而且有營養。
　　選擇桑葉是桑葉經霜最好，晚秋至初冬經霜後採收的桑葉。以葉大而肥、色黃橙者為佳。所以中醫上說「霜桑葉」或「冬桑葉」。

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