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標題: 頸椎間盤突出症的飲食禁忌頸椎間盤突出症是的治療方法 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-19 16:21 標題: 頸椎間盤突出症的飲食禁忌頸椎間盤突出症是的治療方法

一、頸椎間盤突出症是怎麼回事
　　本病發病年齡由25~56歲不等。男性比女性多,發生率為腰椎間盤突出症的1/10.
　　由於椎間盤突出在椎間盤的位置不同,臨床上可分為側方突出型、旁中央突出型、中央突出型。
　　從病因來看，下頸椎負重較大，活動頻繁，又與比較固定的胸椎相連接，故其最容易發生勞損而致退化性變。退化發生後首先是組成間盤纖維環中纖維變粗，進而發生玻璃樣變性，以致最後斷裂，使間盤失去原有的彈性，無法承擔原來承受的壓力。每當受到頭顱重力的作用，肌肉牽拉及外傷等因素女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理

影響時，纖維環即可向外膨出，從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出。這就是所謂的椎間盤突出。鄭州第三人民醫院疼痛科王勝利
　　由於槓桿作用而以第5頸椎以下所受的作用力最大，受傷的機會也會相對增加。因此，頸椎間盤突出症的發生多見於頸6-7或頸5-6.
二、頸椎間盤突出的飲食宜忌
　　保健護理
　　1.用藥：遵醫囑用藥，不可隨意增減藥量或停藥。
　　2.飲食：飲食有節，富營養。多食水果蔬菜及富含蛋白質食物，如瘦肉、雞蛋等，忌辛辣刺激性食物，禁菸酒。
　　3.功能鍛鍊：活動時請注意保護頸部，避免猛力轉頭動作;日常生活中註意加大頭頸部活動範圍，鍛鍊頸肌，如「米」字操、聳肩、擴胸運動等。
　　4.生活起居：注意避免頸椎病誘發因素，做到正確的睡姿、合適的枕頭、良好的生活習慣，避免長春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用
時間低頭伏案看書工作;慎起居，避風寒濕，不可直吹空調，頸部注意保暖。
　　5.情志：保持情緒穩定，開朗樂觀，及時疏導不良情緒，配合治療。
　　6.定期復診：遵醫囑咐定時復診.如出現頸部不適、活動受限等異常情況，及時就醫。
　　飲食宜忌
　　適合食物：鴿蛋，雞蛋，鴨蛋，牛奶，酸奶
　　忌吃食物：辣椒(紅、尖、乾)，花椒，桂皮，茴香，韭菜

作者: randolph9531 時間: 2024-8-14 10:33

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