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標題: 4款中醫藥膳補腎養生婦科保健食療藥膳方3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-21 10:28 標題: 4款中醫藥膳補腎養生婦科保健食療藥膳方3

三、安胎方：
　　生蠔髮菜豬骨湯。生蠔120g(或牡蠣乾50g)，髮菜15g，豬脊骨500g，紅棗(去核)4枚。髮菜浸軟，加數滴花生油，洗淨，生蠔去殼取肉(牡蠣乾不需)，洗淨。全部用料放入鍋內，加適量清水，急火煮開後改文火燉1小時，然後下髮菜，再燉1小時，調味供用。
　　功效是滋陰養血，平肝熄風威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎

。適應久病血虧或妊娠後期，血虛風動，頭目眩暈，目脹耳鳴。脾胃虛寒或肝熱實症及高血壓患者不宜。
　　人參阿膠瘦肉湯。人參(或高麗參)9g，阿膠12g，瘦豬肉loog。全部用料放入燉盅內，蓋好，隔水用文火燉2-3小時，湯成後，分1-2次熱服。功效是峻補氣血，固胎止崩。
　　適應妊娠早期，氣血虛弱，腰酸下墜，陰道少量流血，伴神疲乏力，心悸氣短。感冒發燒、血熱崩漏者不宜。
　　當歸黃耆鯉魚湯。黃耆30g，當歸頭12g，鯉魚1條(約1公斤)，薑3片。將用料一齊放入鍋內，加清水適量，急火煮開後改文火燉2小時，調味，食魚飲湯。功效是補益氣血，利水消腫。
　　適應：妊娠後營養不良，氣血兩虛威爾剛作用及藥效威爾剛的副作用威爾剛可以上飛機嗎女生可以吃威爾剛嗎威爾剛100mg怎麼吃威爾剛的最佳服用時間長期服用威爾剛會不會產生依賴吃完威爾剛能不能喝酒

，神疲力乏，精神不振，下肢浮腫。
　　四、催乳方：
　　金針花豆腐瘦肉湯。金針花(黃花菜)30g，豆腐1塊，瘦豬肉250g，金針花用水浸軟，與瘦肉一齊放入鍋內，加適量清水，急火煮開後，改小火燉1小時，再放入豆腐煮10分鐘左右，調味供用，飲湯食用豆腐及肉。
　　功效是清熱、滋陰、通乳。適應產後虛熱，口渴咽乾，心煩胸悶，夜睡不安，乳汁減少，大便乾結。脾胃虛寒及大便溏薄者不宜。
　　鯰魚雞蛋羹。鯰魚1條，鴨蛋2個，馬蹄粉(荸薺粉)30g，薑3片。鯰魚下油鍋用薑爆過，加適量清水，急火煮開後改文火燉1小時，湯成後取汁用。將雞蛋去殼攪拌均勻，下魚湯中，再下濕馬蹄粉拌勻，調味供用。
　　功效是補脾益胃，催乳。適應產後氣血不足，乳汁稀少，或脾虛水腫，小便不利，感冒發熱及濕熱內蘊者不宜。
　　五、產後調養方：
　　巴戟當歸羊肉湯。巴戟天30g，當歸12g，羊肉250g，薑4片。羊肉切塊，放入滾水汆燙去羶味。全部用料入燉盅內，加沸水適量，蓋好，隔水用文火燉2-3小時成老火湯，調味供用。功效是補血溫腎，強壯筋骨。
　　適應產後氣血兩虧，肝腎不足，頭暈心悸、怕冷體倦；亦可用於風濕麻痺痛之虛寒者。產後感冒、濕熱麻痺威爾剛是什麼威爾剛的作用威爾剛的效果威爾剛的吃法威爾剛的使用心得威爾剛的藥效有多久威爾剛的禁忌女用威爾剛威爾剛正常人人能吃嗎威爾剛安全嗎痛者不宜。
　　玉竹淮山藥兔肉湯。玉竹60g，淮山藥30g，兔肉250g，紅棗(去核)4顆。把全部用料放入鍋內，加清水適量，急火煮開後再改小火燉煮2小時，調味，飲湯食肉。功效是養陰柔筋。
　　適應產後陰血虧虛，蒼白，心悸眩暈，筋肉拘攣，大便燥結。腎陰不足及寒濕麻痺痛者不宜。
　　黨參杞子燉鵪鶉。黨參30g，杞子9g，淮山藥15g，鵪鶉2隻。全部用料放入盅內，加沸水適量，蓋好，隔水用小火燉煮2小時，調味供用。
　　功效是補氣養陰，健脾益有。適應體弱脾弱，體倦乏力，食慾不振，頭暈耳嗚。脾腎陽虛，感冒發熱及濕熱內蘊不宜。

作者: randolph9531 時間: 2024-8-16 12:49

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