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枸杞的功能有哪些枸杞的作用5
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2024-7-23 14:23
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枸杞的功能有哪些枸杞的作用5
四、枸杞的營養成分
枸杞的營養成分豐富,是當今營養全面的天然原料。枸杞子含有大量的蛋白質、胺基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的營養成分,有促進和調節免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用,
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具有不可替代的藥用價值。枸杞多醣是枸杞中最重要最關鍵的成分之一,能促進腹腔巨噬細胞的吞噬能力,對人體具有改善新陳代謝、調節內分泌、促進蛋白質合成、加速肝臟解毒和受損肝細胞的修復,抑制膽固醇和三酸甘油酯的功能,對肝臟的脂質過氧化損傷有明顯的保護和修復作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,維生素A。 、維生素B.、維生素B:、維生素C,以及鈣、鐵等有益眼
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睛的必需營養,有良好的明目作用,所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花及夜盲症,常使用枸杞。枸杞子含有β一胡蘿b素、葉黃素等,具有提升人體免疫功能、防止腫瘤形成及預防動脈粥狀硬化等作用。中醫認為枸杞味甘,性平,入肝腎經,具有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。
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