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標題: 吃什麼清熱去火三款清熱去火的食療\ [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-31 16:30 標題: 吃什麼清熱去火三款清熱去火的食療\

上火是生活中很常見的一種症狀及體徵，表現多樣，如可出現面紅目赤、口腔糜爛、牙疼腫脹的症狀，或是伴隨煩燥失眠、鼻衄出血、尿少便幹、發熱出汗等。上火現像如得不到改善，可給身體帶來多方面的不適，還會引起一些疾病的發生，那麼吃什麼清熱去火呢?有不少食物有清熱去火的作用的，香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸 FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情趣
下面來給大家介紹三款清熱去火的食療方。

　　一、蓮子湯，可去心火，心火症狀常表現為五心煩熱、咽乾口燥、口舌生瘡等，有虛實兩種，虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;而實火則表現為反覆口腔潰瘍、口乾、心煩易怒等，去心火可取適量的蓮子，蓮心不去掉，桅子適量，用紗布包好後加入適量冰糖及清水煎煮，煎好後吃蓮子喝湯，蓮子有補脾止瀉，益腎澀精，養心安神的作用，而桅子則可瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。
　　二、豬肝，可去肺火，老年人當中比較容易出現肺火現象，表現為乾咳無痰或痰少而粘，同時會有潮熱盜汗、手足心熱、失眠等症狀，這時可取適量的豬肝、菊花(用紗布包好)，加適量的清水一起煮至肝熟，吃肝喝湯即可，豬肝含有豐富的鐵、磷，是夏天去肺火不錯的食物。
　　三、綠豆粥，可以去胃火，平常在如喜歡喝酒、吃辣的食物，都易引起火氣，而胃火也有虛實兩種，虛火主DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性欲喚醒沈睡做愛情欲藥要表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹等，而實火則表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。這時可取適量的石膏粉、粳米、綠豆，先加水煎煮石膏，過濾去渣後取清液，然後加入粳米、綠豆一起煮粥食用，綠豆可增進食慾，有降血脂、降低膽固等作用，夏日喝綠豆粥去胃火效果不錯，不過要注意身體虛寒者不要多食。
　　吃什麼清熱去火?上面的三種食物就是不錯的選擇，對於體內有火氣的患者，不妨可以選擇食用上面的三款食療，可根據虛實火來選擇，當然有清熱去火效果的食物還有很多，如百合，蓮子，秋梨等，體內火氣大的患者不妨選擇多吃這些食物，以起到更好的清熱去火的作用。

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