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標題: 豆漿養生食譜大全有哪些自製養生豆漿營養較豐富4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-6 10:03 標題: 豆漿養生食譜大全有哪些自製養生豆漿營養較豐富4

三、兒童豆漿養生食譜
　　豆漿含有豐富的優質蛋白質及多種人體所需的微量元素，並且豆漿中的蛋白為優質植物蛋白，在歐美享有「植物蛋白肉」的美譽。豆漿營養價值與牛奶相近，蛋白質含量高達2.56%，比牛奶還要高。豆漿還富含鈣、磷、鐵等礦物質，鐵的含量是牛奶的25倍。兒童常喝豆漿有益身體健康發育，但一歲以後的幼兒才可以喝豆漿，而且不能多喝。
　　一、杏仁豆漿
　　用料:黃豆50克, 杏仁15克, 清水適量.
　　功效:潤心肺,益智健腦.
　　制法: (1) 將黃春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效藥局春藥副作用

豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆和杏仁清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後杏仁豆漿就好了.
　　二、黑豆漿
　　用料:黑豆80克, 清水適量.
　　功效:解毒清熱,滋體健身.
　　制法: (1) 將黑豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黑豆清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後黑豆漿就好了.女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理

　　三、益智豆漿
　　用料:黃豆50克,核桃7.5克,黑之麻7.5克,清水適量.
　　功效:健腦益智,強筋骨.
　　制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆,核桃和黑之麻清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後益智豆漿就好了

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