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標題: 小米西米粥的簡單做法有哪些小米的功能有哪些3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-8-7 14:53     標題: 小米西米粥的簡單做法有哪些小米的功能有哪些3

三、鮮菇小米粥
  菜系及功效:高血壓食譜高血脂食譜胃炎食譜。
  口味:鹹鮮味工藝:煮
  鮮菇小米粥的製作材料:
  主料:粳米50克春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用,小米100克
  輔料:平菇40公克
  調味料:大蔥3克,鹽2克
  製作:
  1.平菇洗淨,在開水中氽一下,撈起切片。
  2.粳米、小米分別淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。
  3. 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、小米放入,用旺火燒沸,再改用小火熬煮,待再滾起,加入平菇拌勻,下鹽調味,再煮5分鐘,撒上蔥末,即可盛裝食用。
  四、綠豆小米粥
  綠豆性味甘涼,有清熱解毒的功效。夏天或在高溫環境工作的人出汗多,水份流失很大,鉀的流失最多,體女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,還能及時補充無機鹽。但是如果腸胃不好的,綠豆又性寒,可以透過添加別的食物來達到平衡,例如糯米、小米和米可以增加粥的潤滑,還可以暖胃,潤腸。 常的美食美味,想必大家的胃很是辛苦,上碗綠豆小米粥,最是合適吧。做法很簡單。




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