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標題: 糖尿病人能吃金桔嗎糖尿病人能吃什麼呢4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-8-20 10:00     標題: 糖尿病人能吃金桔嗎糖尿病人能吃什麼呢4

四、糖尿病人的飲食療法是怎麼樣的呢  1.糖尿病人飲食原則:
  1)糖尿病人不能吃太飽,少吃多餐即可,可以有效避免餐後血糖高峰。
  2)糖尿病患者要適當控制主食一想就硬 保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦  德國黑螞蟻生精片 汗馬糖 必利吉 雙效威而鋼 韓國霸龍參 韓國奇力片 奇力片 催情噴霧 迷情噴霧 迷情水 液體春藥 粉狀春藥的量,一般來說,在家休息的人主食的量控制在250g到300g之間,輕體力勞動者主食的量控制在350g到400g之間,重體力勞動者主食的量控制在450g到550g之間。
  3)血糖降低之後,可以適當增加一點主食的量,具體量要謹遵醫囑。
  4)糖尿病患者要摒棄各種不良的生活習慣,不吃零食,不抽煙,不酗酒。
  5)糖尿病患者要控制飲食,但不等於要長期飢餓,合理地吃飯即可。
  6)糖尿病患者要多吃粗糧,少吃太過精細的食物。
  2.糖尿病人要限制的食物有:
  1)堅果類食物等要少吃,如花生米、瓜子、松子等,尤其不能用這些食物來當飯或充飢。
  2)糖尿病人要多喝水,但是水中不能加糖,白開水即可。
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病人不能吃甜食以及其他含糖的零食。
  4)豆類雖然營養豐富,但黃豆以外的其他豆類的主要成分是澱粉,糖尿病患者要少吃。
  5)中老年糖尿病患者除了要控制澱粉、醣類之外,還要嚴格限制膽固醇的攝入,一天不能超過2個雞蛋。
  6)糖尿病人飲食要以清淡為主,每天食鹽的攝取量不超過6g,尤其是合併高血壓更要注意食物的口味,絕對不能吃鹹菜、榨菜等。




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