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標題: 大三陽患者的飲食禁忌6種食物全完不可碰4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-26 16:03 標題: 大三陽患者的飲食禁忌6種食物全完不可碰4

四、三個方法預防B肝大三陽　　1.良好的生活習慣是減少疾病發生的重要方法之一，所以人們為了避免自身患上B肝大三陽。平時要養成保持衛生、勤洗手的習慣。日常生活中，比較好不要用手指頭揉眼睛、摳鼻子、擠青春痘、搔癢等。假如確實應做該種事兒，先把手沖洗乾淨，並用消毒水消毒。
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要注意辦公室衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公共用品要持清潔、勤殺毒，人們在了解怎樣預防乙肝大三陽發生後，對這些好的習慣要重視起來。
　　2.預防B肝大三陽也需要注意規律的生活習慣。不要輕易打破良好的生活習慣。禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過度消耗大量營養和氧氣，導致肝臟能量供應大幅減少，削弱肝臟的抗病力，會使感染B肝大三陽幾率大大提升。人們也要注意適當運動，適當休息，勞逸結合，並要求掌握好運動的“度”，活動以不感到疲乏、噁心、腰痛為準。
　　3.預防B肝大三陽要了解其傳播途徑，從根本杜絕
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任何疾病的出現，我們都要對其有一個清楚的認識和了解，乙肝大三陽也是如此，了解了乙肝大三陽的傳播途徑，及早的做好相應的預防工作，對我們避免患上乙肝大三陽有很重要的幫助作

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