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標題: 日常食物相剋飲食禁忌_ 4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-9-6 17:05 標題: 日常食物相剋飲食禁忌_ 4

三、1小時內不可同吃的相剋食物
胡蘿蔔與醋
同食會破壞胡蘿蔔素許多美女MM都喜歡吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素能夠防止皮膚粗糙增強免疫功能與骨骼的生長。醋，減肥聖品，可以減肥排毒，治療失眠。但是醋與胡蘿蔔一起吃，醋的酸性會破會胡蘿蔔中的胡蘿蔔素。所以，各位在吃胡蘿蔔的時候要盡量避免食用醋，讓吃到營養能被身體更好的吸收。
　　汽水和辛辣食物
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會讓萎縮性胃炎病人胃脘疼痛很多人愛吃火鍋，吃了辣辣的東西，自然也就需要一點冷飲來中和一下嘴唇的熱度，所以很多人都會選擇汽水。但是喝多了其實不好。汽水和辛辣食物都是屬於刺激性食物，當人的胃部收到辛辣的刺激加快蠕動的時候，汽水裡的氣體會對胃部產生損害，輕則出現噁心，胃脹的現象，總則會導致胃脘疼痛。
　　河蝦和番茄同食
容易食物中毒河蝦與番茄如同檸檬蝦一樣，因為番茄同樣
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也飽含維生素c，同蝦中的鉀砷會產生化學反應轉變為有毒的三鉀砷，能麻痺毛細血管，抑制巰基梅的活性，並使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心臟、肝臟、腎臟、腸充血，上皮細胞壞死，微血管擴張。但是吃很少一點並不會有很強烈的中毒跡象，

作者: randolph9531 時間: 6 小時前

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