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標題: 蜂蜜的作用有哪些了解蜂蜜的飲食宜忌2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-9-12 14:04 標題: 蜂蜜的作用有哪些了解蜂蜜的飲食宜忌2

4.保血管降血壓
　　有心腦血管疾病的人得常喝蜂蜜。蜂蜜中的糖分能促進心血管的舒張，改善心臟冠狀血管和血液循環狀況，改善心肌功能，調節血壓。心臟病患者每天喝50~140公克蜂蜜，1~2個月內病情可以改善，以後每天可以減量到20~25克，長期堅持能改善體質。高血壓的人，每天早晚喝一杯蜂蜜水，能起到降血壓的作用。
　　我認識一個做編輯的朋友，她家的一個親戚幾年前得了腦血栓，搶救過來後說話有些不利索。醫生建議他每天都要喝蜂蜜，他就每年直接跟蜂農買好幾桶蜜，天天喝，結果這些年身體一直保持得很好，老病一次都沒犯過。
　　但這裡我也提醒一句，還是建議大家買加工處理好的蜜，這樣的蜜雜質少，不容易引起過敏等問題。
　　5.效果好又便宜的蜂蜜面膜
　　青春美貌對多數女性來說威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸是比生命還重要的，所以她們捨得花大把銀子換回瓶瓶罐罐的護膚美容產品。其實有更輕鬆、更健康更省錢的方法能讓女人更美麗，就是內服加上外用蜂蜜法。蜂蜜能促進血液循環，增強皮膚彈性、韌性。內服很簡單，外用可以自製幾款面膜。
　　怕麻煩的美女可以用蜂蜜加兩三倍水稀釋後，每天塗到臉部，按摩10分鐘，促進蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中，然後洗淨。可以消除痤瘡，避免長青春痘。或打一顆新鮮雞蛋，加一匙蜂蜜攪拌均勻塗到臉上，待自然風乾後，用清水洗淨。每週一次，你會發現皮膚越來越細膩，皺紋也少了。不怕麻煩的美女可以做份甘油蜂蜜面膜，一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，同樣有給肌膚減齡的效果。冬季皮膚乾裂，用什麼防裂膏都不如用一點蜂蜜調水塗到皮膚上更天然，更有效。
　　6.老人和小孩的好食物
　　老人和孩子是兩類最應該補充營養，又不太容易吸收營養的人群，因為他們的脾胃功能都比較弱，所以在威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸選補養品的時候要特別注意。蜂蜜有促進生長發育和延緩老化的作用。體弱多病，體質較差的兒童可以在飲食中多加入些蜂蜜。吃加蜂蜜食物的幼兒和吃加砂糖食物的幼兒相比，長得快，皮膚光澤度高，且少患痢疾、支氣管炎、結膜炎、口腔炎等疾病。但蜂蜜不太適合太小的孩子吃，怎麼也得一歲以後再接觸比較好。
　　而蘇聯學者的一項百歲老人的調查也很有趣。學者調查了200多位百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制比較複雜，是對人體的綜合調理，而不是單純地作用於某個器官。德國人也把蜂蜜稱為「老年人的牛奶」

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