標題:
飲食搭配禁忌_常見的飲食搭配技巧3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-9-12 14:25
標題:
飲食搭配禁忌_常見的飲食搭配技巧3
菠菜與豆腐相剋：菠菜中的草酸與豆府內的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣質無法吸收。
菠菜與黃瓜相剋：維生素C會被破壞盡。
菠菜與乳酪相剋：乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收。
菠菜與鱂魚相剋：同食易導致腹瀉。
菠菜與瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是製造紅血球的重要物質之一，又為鈣鐵，脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少。
花生與毛蟹相剋：同
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食易導致腹瀉。
花生與黃瓜相剋：同食易導致腹瀉。
萵苣與峰蜜相剋：同食易導致腹瀉。
竹筍與糖漿相剋：同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素C的食物相剋：維生素C會被南瓜中的分解酵素破壞。
南瓜與羊肉
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剋：兩補同時，令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相剋：同食會引起痢疾。
洋蔥與蜂蜜相剋：同食會傷害眼睛，造成眼睛不適，嚴重會失明。
梨子與開水相剋：吃梨子喝開水，必致腹瀉。
作者:
martina28043
時間:
4 天前 22:41
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