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標題: 黃花菜怎麼做好吃黃花菜功效和作用4 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 昨天 11:03 標題: 黃花菜怎麼做好吃黃花菜功效和作用4

3、然后滴入少许酱油上色;
4、接着，放入适量的糖、盐、鸡精等调味;
5、最后加盖焖2-3分
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钟，等汁水收干就可以盛出装盘了。
　肉丝黄花菜的做法
原料：猪肉(瘦)75克、黄花菜350克。
调料：大葱5克
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、姜5克、料酒10克、醋3克、花椒5克、盐3克、味精2克、大豆油30克、淀粉(豌豆)10克、各适量;
做法：
1.将猪肉洗净切丝，用淀粉上浆;
2.花椒用水浸泡，再拣出花椒，花椒水留用;
3.将鲜黄花菜入沸水锅
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中烫透，捞出投凉;4.锅内加豆油烧热，下葱、姜末及肉丝炒散;
5.烹入料酒、花椒水，放入黄花菜;6.烹米醋，加精盐、味精炒匀，出锅装即成。特色：山东菜，色泽美观，清鲜味美。
四、孕婦能夠吃黃花菜嗎聽話水購買聽話水無效聽話水成分聽話水哪裡買 GHB迷姦水
孕婦可以吃黃花菜嗎？
從中醫的角度上看，黃花菜具有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，產褥期容易發生腹部疼痛，小便不利，面色蒼白，睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上所說的癥狀了。
孕婦菜譜推薦——黃花菜健腦湯！
材料：黃花菜150克，香菇三十克，豬瘦肉五十
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克
調味料：香油、料酒、鹽、清湯、澱粉各適量
做法：
1、黃花菜洗净入沸水中氽過，再放冷水中浸泡1~2小時，擠去水分; 香菇泡發后擠去水分切絲; 豬瘦肉切絲用少許鹽、料酒、澱粉拌勻上漿待用。
2、砂鍋中放入清湯10
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00毫升，置火上煮沸，撒少許鹽，放入豬肉絲，沸滾后，撇去浮沫，入香菇絲再煮三分鐘加入黃花菜，淋上香油就可以了。
愛心小貼士：
倘若孕婦要吃鮮黃花菜，需要經過水泡與充分的加熱，不然的話就會有中毒的危險

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