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標題: 又營養_常喝淮山藥薏米粥調理脾胃效果好3 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-21 10:36 標題: 又營養_常喝淮山藥薏米粥調理脾胃效果好3

很多媽媽愛吃淮山藥薏米粥的原因，大部分都是因為薏米仁具有美容潤膚的功效吧，那麼薏米仁除了這些作用外，還有什麼作用呢？淮山藥薏米粥禁忌又是什麼呢？
我們先說薏米的作用，主要有4點：
1、薏米仁有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、薏米仁可以美膚養顏：使皮
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膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
3、薏米仁具有营养头发、防
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止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
接着，我们来说说淮山药薏米粥禁忌。由于薏米仁性寒，所以不适合长期大量食用，一般不要超过一周；长期大量单独食用，会导致肾阳虚，体质下降，抵抗力降低，严重会导致不育不孕；妇女怀孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。
淮山药薏米粥适合人群
薏米还是适宜各种癌症患者
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、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、美容者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者等人食用的。
终上所述，由于薏米仁性寒，因此注意脾虚无湿、大便燥结及孕妇不适宜吃淮山药薏米粥。
四、淮山藥薏米粥適合孕婦吃嗎聽話水購買聽話水無效聽話水成分聽話水哪裡買 GHB迷姦水

淮山藥薏米粥適合孕婦吃嗎？其實一般情況下淮山藥薏米粥不適合孕婦吃。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
專家介紹孕婦不宜食用淮山藥
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薏米粥，這是因為在一些中醫文獻中，記載了薏米對孕婦有一定影響。《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物; 《本草經疏》將其列為「妊婦禁用」; 《時病論》中記載「清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁皆為犯胎之品。而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗數據，孕婦因服用薏米仁而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報導。
山哟薏米粥是否適合孕婦吃呢？對於吃與不吃，因人而異
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。因此，雖然薏米仁是葯食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，准媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下，放心使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。因為這些情況下所使用的薏米量並不大（薏米的常用量為10~30克），應該比較安全。反倒是準媽媽若太過在意，甚至為此大發脾氣、擔憂不止，那對胎兒的影響可能遠比幾顆小小的薏米嚴重。當然，若是十分注意薏米對子宮的作用，或以前又未曾經食用薏米的，那大可不吃。

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