標題:
腸胃炎吃什麼食物_治療腸胃炎效果最好的方法
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-9-23 10:49
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腸胃炎吃什麼食物_治療腸胃炎效果最好的方法
一、腸胃炎吃什麼食物 才好
1.多吃些清淡以及低脂肪食物,特別是一些流質和軟質的食物,有助於消化吸收,也可不會加重腸胃的負擔。 比如在日常生活中可以煮粥吃,為了攝入更多的營養,多煮五穀之類的。 如果不喜歡吃粥的,可以煮些稀飯吃,而且盡量煮爛一點,菜就以青菜為主,選擇青菜纖維低一
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點的,盡量少吃肉類,少喝濃郁的湯,牛奶等也要少喝。
2.腸胃炎的人若是胃酸分泌減少的,為了
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刺激胃酸分泌,可適當喝些雞湯、濃肉湯、魚湯等味道鮮美的食物,促進你的食慾。 在每日三餐中適當吃幾個山楂,新鮮的山楂很好地起到刺激胃液分泌的作用; 或者可以吃酸味的水果以及喝些果汁,優酪乳有防護胃遭毒素侵蝕的作用,有利於腸胃炎的治療和恢復。 因此,胃腸炎的人可以適量喝些優酪乳。
3.腸胃炎的人要注意多吃些高蛋白
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食物和高維生素食物,以補充機體的各種營養素,防止貧血和營養不良。 低脂的食物多吃,因為低脂肪食物能夠促進腸蠕動和刺激腸壁,因為這些食物不易消化,所以要適量。
4.不吃不乾淨的瓜果,瓜果無論在生長期
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間還是在搬運期間,由於種種因素都很容易被細菌感染,導致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥,所以在吃瓜果前要清洗過幾遍或者削皮后再吃。 對於葉菜類最好是採用咀嚼后喝汁液吐渣的方法; 少吃冷食和辣食等刺激性的食物,過量吃會對腸胃不好,胃腸炎的人尤其不應嗜酒。
5.腸胃炎的人更加應該注意平時的衛生
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,勤洗手,保持食物、用具、容器、冰箱等的衛生,生食和熟食應分開放置。 加強鍛煉,注意保暖,尤其是進入秋季以後,一定要注意保暖,提高自身的免疫力。
二、治療腸胃炎效果最好的方法
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1、治療腸胃炎效果最好的方法之一般治療:腸胃炎患者盡量臥床休息,口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。 如果持續嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。 鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶,以防止脫水或治療輕微的脫水。
2、治療腸胃炎效果最好的方法之對症治
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療:必要時可注射止吐藥,例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。 解痙藥,如顛茄8n堪11次,腸胃炎患者1日3次。 止瀉藥,如思密達每次1袋,腸胃炎患者1日2-3次。
3、治療腸胃炎效果最好的方法之抗菌治
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療:抗菌素對本病的治療作用是有爭議的。 對於感染性腹瀉,可適當選用有針對性的抗菌素,如黃連素O.3g口服,1日3次或慶大黴素8萬u口服,腸胃炎患者1日3次等。 但應防止抗菌素濫用。
三、導致腸胃炎出現的原因
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1、細菌感染:細菌類的成因包括最常見的是食物受細菌感染,再煮熟或半熟的食物,特別容易染有細菌。 葡萄球菌和沙門桿菌通常來自處理食品的人員。
作者:
randolph9531
時間:
2024-10-1 12:10
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