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標題: 月經量少吃什麼好_中醫食療方對症治療月經量少2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-25 15:00 標題: 月經量少吃什麼好_中醫食療方對症治療月經量少2

功效：活血化瘀的作用，可治療月經不調，血瘀引起的月經量少。
4、虛者之痰濕
痰濕引發的月經量少的病症為：月經血量少，顏色淡紅，白帶粘稠，患者體型肥胖，月經期間感覺胸悶嘔惡，舌頭白膩。
對症下藥：杏仁黑豆湯
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原料：杏仁（三錢），黑豆（二兩），紅糖（一兩），水（4碗）。
做法：黑豆白鑊炒至豆衣裂開再洗净，將黑豆杏仁放入煲內，用慢火煲35分鐘，后加黃糖滾1分鐘即可。
功效：豁痰去濕。
二、少女月經量少的原因犀利士無效犀利士評價犀利士心得犀利士臨床犀利士持續時間犀利士藥效犀利士助勃犀利士購買犀利士哪裡買犀利士用法
正情理況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超脫80毫升為過多。
怎樣覺察自己的月經量是否正常呢？衛生巾可以幫我們的忙。平常來說，每個週期的用量不超過兩包（10片/包），萬一超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經量多，萬一每次一包都用不到，況且每片的血量點滴，就屬月經量少。
1、少女月經量少的原因一
初潮后不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達成平衡安分狀態，因此平常經血量都不多，況且有時提早有時錯后，都算是正常的。但遇上情緒緊張，或心理力量加大，或遇突然變故的刺激等，都有導致內分泌臨時性紊亂的可能，使雌激素分泌增減，使經血量增
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多或縮減。
2、少女月經量少的原因二
還有一種是因為營養惡變引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身子瘦弱，還有的人為了減肥而刻意縮減食物攝取量，導致營養給予不夠。
但青春期少女正值发育期，繁重的学习任务和较大的运动量都要消耗较多能量，必须补充足够的营养和热量来供给，万一汲取的营养不够，也有可能引起经血量过少，甚至闭经的情况出现。为此，青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因贪靓而败坏自己的身子。
　　3、少女月经量少的原因三
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女性在月经期间不能保证良好的睡眠，女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
4、少女月经量少的原因四
月经量少可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
总而言之，一旦发现月经量少的病症有恶化的趋势，建议还是到医院确诊并接受相关治疗为妥。
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　一、主要原因是压力大和性生活减少
经血量变少但月经规则的女性较少来咨询医生。
事实上，现代女性生活紧张，许多女性生了小孩后，除了照顾孩子、操持家务还要出外工作，压力大加上性生活减少，本身激素分泌不足，月经量变少的几率也增加许多。

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