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標題: 霧霾清肺茶_霧霾清肺茶有哪些 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-26 10:45 標題: 霧霾清肺茶_霧霾清肺茶有哪些

一、霧霾清肺茶有哪些
一、紫羅蘭桂花茶
大家出門除了要盡量戴口罩外，還不妨喝杯紫羅蘭桂花清肺茶。紫羅蘭清熱解毒，可以潤喉，對呼吸系統有很好的説明。桂花能去胃寒，還有止咳潤肺作用，清除口氣。午餐后沏上一壺紫羅蘭桂花清肺茶，調理呼吸道，清理腸胃，整個人也會精神許多。原料：紫羅蘭花2克桂花1克。
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二、潤肺金菊茶
功效：菊花具有養肝明目、散風清熱的作用，用來泡茶，可清心退火。這款茶飲有鎮定安神，治療感冒、咳嗽作用，並有助於消除胃部脹氣，消化不良、咽喉腫痛等，同時還有祛風散熱、消除頭痛、明目養肝之功效。
原料：金銀花、菊花各15克，桑葉20克，薄荷、甘草各3克。做法：1.將以上的所有材料放入鍋中。 2.再沖入開水，略焖15分鐘左右即可倒出飲用。
三、百合冬花茶
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此款冬花性味辛、溫，可潤肺止咳。這款茶可以治咳嗽、咽喉幹痛，對於略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。
原料：百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量。做法：將以上兩種材料全放在砂鍋中，加入適量的水浸泡半小時。然後先用大火煮20分鐘，再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合併，加入冰糖即可飲用。
二、“霧霾清肺茶”是真的嗎吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎

“這個藥方當*有五味藥，其中羅漢果和烏梅具有清熱潤肺、生津止渴、利咽的作用，百合可滋陰潤燥，廣金錢草和羅布麻能夠清熱利濕。儘管方子中的幾味藥材確實可潤肺清痰，但也要根據外界環境和自己的體質調整使用，具體而言，這副藥方對於東南沿海等潮濕地區或是濕熱體質的人效果更好，而我省氣候乾燥、降水較少，並不能起到很好的預防效果。 ”
關於在霧霾環境中如何自我調理，張主任建議，由
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於每個人體質不一樣，籠統地吃一個方子的做法是不科學的：對於體質較好、陽氣旺盛的年輕人而言，可用少量羅漢果、菊花、膨大海三味葯每日泡水飲用，而陰虛體質的人則適合以百合、麥冬、枸杞子泡水，並輔之以少量的膨大海。如果想二者兼顧的話，可以考慮用沁潤茶，淘寶就有銷售的。
另外，抵禦霧霾首要的是減少外出，盡量規避重污染天氣。如果外出的話要注意個人防護，佩戴專業口罩，並定期進行清洗和更換。同時，大家也可吃些增強免疫力的食物，比如適量食用蒸梨和川貝，都可起到潤肺的作用。
三、霧霾清肺茶的由來

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