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標題: 正確選擇瑜珈音樂放鬆身心練瑜伽2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-10-4 06:10     標題: 正確選擇瑜珈音樂放鬆身心練瑜伽2

二、五行音樂
  根據中華醫學五音療法理論,運用不同的調式和音色對人體五臟的調節作用,並結合現代音樂療法而成。具有治療、保健、欣賞等功效。常聆聽可以祛病強身、養生保健、陶冶情操。
  三、梵曲音樂
  旋律優美,婉轉聽,其寧靜、清淡、脫俗、高雅、
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獨特風味濃厚,其表達情感,是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻,聽之似入雲端有悠閒自得之感,適合靜心養性,有練氣健身之功效。有些含有看破紅塵,與事無爭,淡泊名利,樂在其中之意。
  四、茶道音樂
  沉醉於樂韻,會從各種自然音效中由樂及茶、感受到茶的清、雅、韻、淨、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲優美的茶謠表現出一派茶鄉的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道風景。來吧,感悟一份閒情、享受一縷茶的芬芳。
  五、其他音樂
  瑜珈音樂優美動聽,細膩溫存,好像把人帶進嚮往的世外桃源,它是如此之美、之樂、之靜、之善、之太平。
  推薦曲目:
  1、CallingWizdom 2、Enya 3、Mayitbe 4、OnlyTime 5、so
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  6、TheNight 7、TheWindofEmptiness 8、Imaynotawaken 9、StormsInAfricaII
  10、softmusic 11、WithanOrchid 2、TheJoyofchan 13、happymusic
  14、lubinghua 15、underthetree 16、RoadtoDoneghal
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17、醉了自醉
  18、無我19、Dayanshan 20、花溪21、阿育王
  小提醒:班德瑞系列可以選擇仙境、春野、霧森林和夢花園等。另外,現在的一些自然健康新風尚漸漸成了時尚的寵兒,除了練瑜伽、聽音樂,最近健康飲食也是潮人們必修功課,小編提醒大家要控制飲食哦!練習瑜伽或者聽音樂的時候不要邊吃零食邊進行。
作者: christian398    時間: 2024-10-8 22:08

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