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標題: 久坐的運動方法久坐的危害介紹3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-10-13 06:51 標題: 久坐的運動方法久坐的危害介紹3

三、男性久坐11個危害　　1.久坐易得攝護腺炎
　　久坐時，人體上半身的重量全壓在下半身，位於會陰部的前列腺深受「重壓」之害，容易導致前列腺血液循環不好，代謝物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成攝護腺慢性充血，進而引發攝護腺炎。威而剛的適合人群威而剛的真假威而威爾剛作用及藥效威爾剛的副作用威爾剛可以上飛機嗎女生可以吃威爾剛嗎威爾剛100mg怎麼吃剛可以撐多久

　　2.久坐會使心臟機能衰退
　　人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液循環減慢，日久則會使心臟機能衰退，造成心肌萎縮、動脈硬化、高血壓、冠狀動脈心臟病等心血管疾病。研究表明，坐著工作的腦力勞動者，冠心病發病率為12%，而體力勞動者僅為3%。
　　3.久坐會致血威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次液循環不良
　　久坐不動會使靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈擴張，血液瘀積，導致靜脈曲張而出現痔瘡，發生肛門疼痛，滴血或血便等。
　　4.久坐會使男性提早進入更年期
　　久坐不動的男性因缺乏運動的機會，容易出現腹型肥胖，即將軍肚。久坐壓迫前列腺和睪丸，影響局部的血液循環，容易導致性功能障礙。久坐不動，還會產生心理壓抑、無精打采、倦怠無力、哈欠連天。因此總是「黏」在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。
　　5.久坐不動會造成頸椎僵硬
　　久坐會影響頸動脈對頭部的供血，也破壞了正常生理彎曲，出現弓背或骨質增生等。威爾剛是什麼威爾剛的作用威爾剛的效果威爾剛的吃法威爾剛的使用心得威爾剛的藥效有多久威爾剛的禁忌女用威爾剛威爾剛正常人人能吃嗎威爾剛安全嗎

　　6.久坐易患癌症
　　人類免疫細胞的數量會隨著活動量增加而上升，久坐不動導致免疫細胞功能低下，對外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌症。研究發現，久坐的人罹患結腸癌的風險明顯高於經常運動的人和體力勞動者。這是因為久坐的人腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結腸內滯留並刺激腸粘膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環不暢，可導致腸道免疫屏障功能下降，增加了結腸癌的發病危險。

作者: christian398 時間: 2024-10-21 12:21

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