標題:
縮陰運動的危害_ 縮陰運動都有哪些啊3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-10-18 14:00
標題:
縮陰運動的危害_ 縮陰運動都有哪些啊3
三、產後女性陰道鬆弛的原因
產後女性陰道鬆弛的原因
產後如何縮陰?順產對女人來說是個鬼門關,那種疼痛對女性來說是這輩子永生都不會忘記的。最直接的原因就是一個直
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徑只有2.5厘米(正常情況)的陰道口要通過一個直徑10厘米(正常寶寶)的寶寶頭部,通過這種擠壓,女性陰道不僅被撐大,大多數都要側切,這些都會造成支撐陰道肌肉彈性的盆骨韌帶變寬大、彈性下降、陰道肌肉受損而失去收縮的彈性,再加上產後缺乏運動,過度勞累進而導致盆骨肌肉恢復不良,而生育多胎的女性陰道鬆弛情況更為嚴重。
陰道本身有一定的修復功能
陰道鬆弛是個很嚴重的問題,但新手媽媽也不要過度悲觀,其實女性陰道本身有一定的修復功能,在經歷產後3個月時間的休養,女性陰道一般都會自行恢復(但恢復不到孕前水準) ,但有些新手媽媽陰道擠壓撕裂嚴重,陰道肌肉損傷嚴重的話,陰道彈性恢復就需要更長時間了,或者需要做一些
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針對性運動和借助外力來恢復。縮陰運動多久有效果?下面就給大家詳細講解產後縮陰的幾個有效的縮陰方法。
作者:
martina28043
時間:
3 天前 17:30
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