標題:
減肥中藥能減肥嗎 讓你減肥不是夢2
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-10-19 06:56
標題:
減肥中藥能減肥嗎 讓你減肥不是夢2
5、車前子
能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。 格外關於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。
6、何首烏
何首烏生用,潤腸通便效果強,其有效成分大黃酚可促腸道活動。 格外合適血脂含量高的,服用後會有利於排便。
7、甘草
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甘草具有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的作用。 用甘草合作其他藥物,可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急痛苦等病症。
8、枳殼
有理氣寬中、行滯消脹的功用。 關於胸脅氣滯、脹滿痛苦、食積不化有顯著的調節效果。 所曾經五種資料是主瀉,然後兩種是諧和,相互調配和諧效果,就能夠輕鬆減掉剩餘的脂肪,並減輕對身體的副作效果。
9、昆布
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性味鹹寒,入肝、胃、腎經,有軟堅散結、消痰利尿作用,也能使人消瘦。 現代研究證明,昆布含昆布素,為多糖類,其低濃度的硫酸化合物與肝素相似,有消除血脂作用。
其所含的多種礦物質、微量元素等,能減少人體攝入動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積。 據臨床證實,肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海帶)能達到理想的減肥效果。 而且,如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不足,使身體的基礎代謝率降低,嚴重的缺碘會造成低水準的能量輸出從而誘發肥胖。 海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的作用。
三、減肥中藥的秘方有哪些呢
1、茵陳減肥茶減肥
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原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。
功效:具有疏肝理氣、清
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熱祛濕以及減脂瘦身的效果。
2、健身降脂茶減肥
原料:何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。
用法:將前3味葯加水煎煮,取
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汁沖泡綠茶即可飲用。 每日1劑,代茶飲用。
功效:活血利濕,降脂減肥。 適用於高脂血症及肥胖症。
3、山楂菊花茶減肥輕身
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原料:山楂片,決明子(搗碎)各15克。 菊花6克。
用法:將上述原料放入杯內,每日一次代茶飲。
功效:平肝清熱,消積化淤。
4、車前草荷葉茶治單純肥胖
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原料:荷葉、車前草各等份。
用法:以上藥物共研末,15~30克為一袋。 每天早晨起床后及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。 30天為一療程,一療程后,停葯兩個星期。 再續服下一療程。
功效:消炎利水,降脂減肥。
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5、枸杞茶治肥胖病
原料:枸杞子30克。
用法:開水沖泡作茶飲,每日一劑
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,早、晚各服一次。
功效:滋肝腎,降脂肪。 主治肥胖症。
6、山藥決明散治高脂肥胖症
原料:山藥30克,決明子30克。
用法:將山藥、決明子炒熟共研細末。 每次服5克,一日3次。
功效:補氣健脾,利水消脂。
作者:
christian398
時間:
2024-10-21 15:26
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