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標題: 普洱生茶的功效與作用普洱茶生茶的泡法2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-19 09:18 標題: 普洱生茶的功效與作用普洱茶生茶的泡法2

4.潤茶：沸水沖入壺中，快速倒去以醒茶。
5.沖茶浸潤：根據實際情況掌握沖泡時間。
6.分茶：壺中的茶湯倒入公道杯中，保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻的分入小杯中。
三、喝生普洱茶能減肥嗎犀利士犀利士使用方法犀利士副作用犀利士多久前吃犀利士5mg吃多久犀利士需要每天吃嗎犀利士效果犀利士多久吃一次犀利士英文犀利士吃太多會怎樣犀利士5mg可以吃幾顆犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士会傷腎嗎   犀利士可以長期吃嗎
1、想保持身材、保持體重：每日沖泡普洱茶來代替所有飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其餘飲品與其餘餐點，皆畸形食用。
2、想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜，淩晨早上空腹喝，這個方法可能疾速減重。
3、如遇交際應酬、及其餘飯局，若不想讓熱量接收太多：應於餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束后儘快飲用，較好不超過二個小時，愈早愈有效; 若是於茶樓飲茶，則較好點用普洱茶為佳。普洱茶飲用法每餐之間飲用或搭配3餐皆可。必定要用沸騰滾燙的水來泡普洱茶。去脂普洱茶配方普洱茶6克服法用滾水沖泡10分鐘，或加水煮滾5分鐘即成。每日一劑，分多次飲服。功能去膩祛脂，健脾消食。實用肥胖症，痰多咳嗽，嘔
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惡。第1泡的茶水請勿飲用！接下來的第2泡要泡約2分鐘、第3泡3分鐘、第4泡4分鐘。
四、普洱茶生茶好還是熟茶好普洱茶十分珍貴，普洱茶的產地是雲南，隨著雲南的人口增加，普洱樹越來越少。普洱茶還有一個更好的作用是減肥，肥胖是很多疾病的起源。經常喝普洱茶可以減肥，普洱茶分為生茶和熟茶。
自然分類即把未經渥堆發酵加工的曬青毛茶製成品俗稱為普洱生茶。
學科分類普洱茶是工藝茶，即採用
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人工發酵加工製成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。
要比較生茶和熟茶哪個減肥降脂效果更好，我們要先分析普洱茶減肥降脂的機理。普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的，二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。
生茶初期減肥功效來自於因素一，隨著存放過程中的自然發酵轉化，其減肥降脂作用逐步開始由兩個因素共同形成。人工發酵的普洱熟茶則是由以上兩個因素共同起到減肥降脂的。
所以總體上看，經過發酵后的普洱茶（無
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論是人工發酵熟茶還是自然發酵后的生茶）減肥降脂作用要好於新生廠還沒有開始轉化的生茶。
經常喝普洱茶的人建議你喝熟茶，生茶的活性成分比較多，新的生茶喝起來有苦澀味、泡出來的茶水顏色淺、新的生茶可以引起失眠等等不適。普洱茶有磚茶、坨茶和餅茶三種，不管哪一種都要現喝現掰，不要把它弄碎，以免茶味受到影響。

作者: christian398 時間: 2024-10-21 17:07

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