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標題: 陰虛火旺按摩哪個穴位最特效 陰虛火旺適合吃什麼2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg    時間: 2024-10-21 18:36     標題: 陰虛火旺按摩哪個穴位最特效 陰虛火旺適合吃什麼2

阴虚者体内火旺,导致“五心烦热”体温正常,但手心、脚心发热,冬天也是如此。
  6、其他症状
  午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。
三、阴虚火旺适Cialis 犀利士 雙效犀利士 希愛力 犀利士官網 他達那非 達泊西汀 犀利士藥局 犀利士屈臣氏 犀利士效果
合吃什么食物  第一:枸杞
  如果身体出现了肝肾亏损严重的情况,那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下,肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩,视力也下降了,同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。
  第二:百合
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  中医方面认为,百合具有很好的养心安神的作用,同时还具有一定的润肺止咳的功效,非常适合一些大病初愈的患者服用。
  第三:阿胶
  这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适,出现头晕目眩以及心悸的情况,具有非常好的补血作用。
  第四:蜂蜜
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  蜂蜜是一种非常常见的食物,具有很好的滋养、润燥的作用,经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。
  第五:大枣
  这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用,服用之后能够起到养血安神的功效,能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
四、治疗阴虚火旺食疗方  第一:生地黄粥
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  材料:生地黄、大米
  做法:将生地黄以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中,加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味,这样就可以直接服用了。
  第二:天门冬粥
  材料:天门冬、大米
做法:將天門冬以及大米清洗乾淨,然後瀝干水分備用; 然後將天門冬和適量的清水一起煎煮,最後去除藥渣; 在藥液之中加入大米,然後熬煮成粥; 起鍋之前加入食鹽進行調味。 這道食譜非常的適合在每天的早餐服用,具有非常好的治療陰虛火旺的作用。
  第三:百合粥
材料:新鮮百合、大米、冰糖
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做法:百合以及大米淘洗乾淨,然後瀝干水分; 在鍋中加入適量的清水,煮開之後放入大米熬煮成粥; 粥煮熟之後加入準備好的百合,煮熟之後加入冰糖調味就可以起鍋直接服用了。 如果說沒有新鮮的百合,那麼用百合粉也是可以的。
小編建議:
陰虛火旺對於身體的傷害是非常大的,所以日常生活中一定要做好預防工作。 除了需要節制性生活之外,還應該適量的服用一些具有滋陰潤燥功效的食物以及水果,同時還應該保持一個良好的心態,進行適當的體育鍛煉,這樣才能夠令身體更加的健康。
作者: christian398    時間: 2024-10-23 12:58

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