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中醫經絡拍打適用哪些人群呢 中醫經絡拍打的原理是什麼
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-10-23 06:55
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中醫經絡拍打適用哪些人群呢 中醫經絡拍打的原理是什麼
一、中醫經絡拍打適用哪些人群呢
進行經絡拍打之前,我們要先活動一下
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,比如活動一下手腕,雙手等,不要突然進行拍打,拍打的時候力度要合適,有酸脹的感覺就好了,對於患有骨質疏鬆的老年人來說,千萬不要用力拍打,很可能會導致骨折的發生。
拍打之後皮下可能會有出血點,不用過於擔心
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,等待痧退了就可以繼續拍打了。 需要注意的是患有心腦血管疾病,發熱,結核病或者腫瘤的人群不適合拍打養生,還有懷孕的女性也不能隨意拍打。
我們可以四個八拍為節奏,拍打時用力要柔中有
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剛,力量適度。 具體方法如下:以八拍(4拍)節奏拍打,以右手自左胸前向手臂內側向手掌手指方向拍打,然後翻轉過來,從手指外側向肩臂外側拍打,如此拍打兩遍。 再以同樣的方法、同樣的節奏左手拍打右臂。 這樣就把手三陰手三陽經全面拍打。 手三陰手三陽經包括
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肺、心包、心、大腸、小腸、三焦臟腑,如此拍打能通心絡,補心陰,振奮胸陽,宣肺清痰,增加肺活量,促進腸蠕動,通便理氣消腹脹,通達三焦。
二、中醫經絡拍打的原理是什麼
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質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。 經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿上下。 但經絡不是靜止的,它既然是氣血運行的通道,就要使之暢通,這樣才能維護臟腑正常的生理功能。 若經絡阻滯
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不暢,輕則不適,重則疾病。
古人早就明白這個道理,《內經》曰:“經絡者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通。 “故中醫治病,無論是針灸還是湯藥,總以人體經絡的暢通和氣機的條達為前提,所謂”用針之道氣至為要; 灸者溫通經絡,驅散邪氣; 砭者之意,以調血絡風痹; 湯藥調理,以入經為妙“
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行,起到防治許多疾病的目的,其實針灸用藥也是此意,
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