標題:
運動后出現耳鳴正常嗎 跑后耳鳴你要當心
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-10-27 22:15
標題:
運動后出現耳鳴正常嗎 跑后耳鳴你要當心
跑步有很大的好處，可以讓身上多餘的脂肪燃燒起來，長
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期跑步的人肺活量比一般的人大，跑步是一種不錯的鍛煉方式，很多喜歡跑步的人都會發現自己在跑步之後會出現耳鳴的現象，這是什麼原因呢，那麼運動后耳鳴正常嗎，有什麼辦法可以緩解。
運動後耳鳴都是什麼原因引起的，嚴重嗎？ 讓我們一起來看一下吧。
很多人在跑完步以後都會出現耳鳴的現象，這個因為在做完大量的運動的
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時候耳朵的血液流動增進，出現了耳鳴，一般休息一會就會緩解，這是正常的情況。 但是有的人耳鳴持續的時間就會很長，一直不緩解，這個時候就要去看醫生了。 還有哪些情況會出現耳鳴呢？
一些本身就有血管硬化疾
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病的人就會出現耳鳴，比如說用高血壓、心臟病的人運動后血管擴張就會出現耳鳴。 有的時候跑完感覺自己耳鳴，可能是運動的過度了，激烈的運動以後腦部的供血不足也會出現耳鳴的現象，這種情況一般沒有什麼大問題，有的人在跑步的時候有帶耳機的習慣，也會導致耳鳴，跑步的時候空氣流速很大，帶上耳機以後高頻的聲音會被耳朵吸收，對耳朵的傷害很大，那麼出現了耳鳴以後該怎麼辦呢？
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出現了耳鳴以後不要害怕，一般不嚴重的情況下休息一會就會好了，如果是有心血管疾病的朋友在運動的時候出現耳鳴並且有呼吸氣短的情況下要趕快停下了去醫院看醫生，有可能心臟病會復發。 既往有中耳炎的患者要小心了，過度的運動可能會導致鼓膜穿孔，可以適當的用點滴耳液，如果不緩解及時的看醫生。 身體健康
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的人如果出現輕微的耳鳴可以不用理會，可以繼續跑步，運動起來耳鳴反而會減輕呢。
運動後耳鳴要當心，跑完步以後耳鳴一直不緩解可能有危險，尤其是有心臟病、高血壓的患者不要過度的運動，提倡慢跑，運動後耳鳴正常嗎這個問題你瞭解了嗎，運動后的耳鳴是正常的，一般很快就會緩解，如果不緩解甚至更嚴重要及時上醫院檢查。
作者:
martina28043
時間:
2024-10-30 14:23
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