標題:
學游泳有什麼技巧_ 學游泳注意事項是哪些4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-11-6 13:24
標題:
學游泳有什麼技巧_ 學游泳注意事項是哪些4
四、學游泳準備什麼呀
1、游泳圈
對於初學游泳的人來說，游泳圈是必須準備的，因為套在身體，可以避免溺水。一般游泳圈要買水平漂浮的，對練習游泳比較有好處。
2、游泳衣
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泳衣也是必備物品之一，選購時，除了看款式，還需要看含量，國際標準規定含有氨綸絲要約18%。且好的泳衣，手感柔軟，有彈性，布料的密度大，縫製用的線需要有彈性，不然在運動過程中容易繃斷。
3、泳鏡
泳鏡是游泳必備的裝備，可以防止水進入眼中，也有利於預防眼疾。挑選泳鏡時，試戴一下，看整個鏡面是否緊貼眼窩，另外，還要仔細查看鏡片是否凹凸不平，如果凹凸不平最好不要購買。
4.游泳帽
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很多游泳池都要求戴帽子才能下池，所以泳帽也是很必須的裝備。泳帽有矽膠、乳膠、氨綸三種材質，其中，氨綸帽會透水，乳膠帽比較緊，矽膠帽最多人選擇，手感柔軟，吸附性強。
作者:
martina28043
時間:
2024-11-9 23:23
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