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標題: 怎樣游泳才容易學會_游泳技巧是哪些3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-11-6 14:46 標題: 怎樣游泳才容易學會_游泳技巧是哪些3

三、游泳的注意事項有什麼啊
　　1.飯前飯後不宜游泳
　　飯前游泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯後，肚子吃飽了游泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯後游泳都會造成身體不適，所以最好在飯後2小時之後再去游泳。
　　2、攜帶好游泳圈
　　對於水域比較深的場所，或是游泳技術不是很好的朋友，請千萬記得帶上泳圈類輔助工具。遊累了，可以藉助它們休息下，萬一有危險的話，還有救命工具！
　　3.游泳時間不宜太長
　　在水中浸泡時間過久後，會覺得很不舒服，所以，游
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泳的時間不宜過久，確保在2小時以內。
　　4.月經期不要游泳
　　對女性來說，經期身體抵抗力差，游泳的話，會使得細菌進入到體
DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性欲喚醒沈睡做愛情欲藥
內，產生感染。所以女性朋友經期不宜游泳。
　　5、不在陌生水域游泳
　　陌生的水域，像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石頭分佈狀態、還有野草等等，大意下水會加大溺水事故發生的概律。

作者: martina28043 時間: 2024-11-9 17:43

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