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標題: 如何讓女人乳房變大教你三種快速豐胸法2 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 7 天前 12:04 標題: 如何讓女人乳房變大教你三種快速豐胸法2

成效分析：臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性; 含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
酒釀
招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。
三、做什麼運動可豐胸汗馬糖治療方案汗馬糖抗衰老汗馬糖改善身體汗馬糖服用方法汗馬糖口味汗馬糖折扣線上購買汗馬糖汗馬糖產品資訊汗馬糖產品種類汗馬糖HAMER 汗馬糖Spinzch款
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傲人的胸部是女性抬頭挺胸的自信來源之一，想要知道運動豐胸的最快方法？下面為你介紹幾個簡單豐胸動作，能説明身體調整內在氣息，促進胸部血液迴圈和營養供給，鍛煉胸部肌肉，集中胸部脂肪，實現快速豐胸目的。
1、兩腿併攏站直，腰部挺直，抬頭、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，兩手垂放在腿部兩側。
2、緩慢呼氣，同時身體重心往下，呈半蹲姿勢。做這個動作時，會感到尾椎處往下延伸。
3、在步驟2的姿勢上，吸氣，然後兩手慢慢抬起，與地面平衡。注意兩手打開，並於肩膀同寬。
4、臀部坐在腿上，然後呼氣，兩手往上舉起，同時手指心相貼，脊椎盡量往上延伸。
5、身體躺在左側，兩腳膝蓋為彎曲，左手放在右膝蓋側面，然後右手帶動身體往後張開，注意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸，然後恢復原來動作，換另一側身體重複動作。
四、怎样才能在家中快速丰胸汗馬糖提高生活質量汗馬糖增強自信心汗馬糖提高性能力汗馬糖緩解疲勞汗馬糖補充維生素汗馬糖增強荷爾蒙汗馬糖提升夫妻感情汗馬糖升級款汗馬糖副作用避免汗馬糖優勢純正汗馬糖
1、沐浴SPA按摩
沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
效果：短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。
2、強化天然Bra
沐浴后，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉; 用z由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。
效果：促進血液迴圈，收緊頸部、胸部肌肉。
3、酒釀豐胸
酒釀加水適量，
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微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。
效果：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈。
4、青木瓜豐胸
青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、薑、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。
效果：因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

作者: randolph9531 時間: 前天 15:38

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