對於身邊的女性朋友來說，產後恢復是一個很重要的階段，許多具有養生作用的粥類也逐漸被產後辣媽們熟知。尤其是紅曲米熬粥，因為功效多多倍受辣媽們喜愛，很多人就想知道紅曲米熬粥比例是多少，那就帶大家來了解一下紅曲米熬粥的家常做法。
產後恢復對每位女性來說，威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻cenforce印度威而鋼乖乖水催情藥西力士20mg威而鋼口溶片kamagra極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸都是極為重要的，不為過地說產後恢復的好，真的就會像沒生過寶寶似的。看眾多的女明星生個寶寶就跟玩兒似的，一般家庭的媽咪們做好產後恢復也是能和女明星差不多的。常喝著具有養生作用的紅曲米熬粥，但產後媽咪很不錯的選擇。
想要做好紅曲米熬粥，一定要熟悉紅曲米熬粥比例，只有掌握好紅麴米撐粥比例，才能最大化發揮紅曲米熬粥的功效與作用。
準備原料,，30克紅麴米、100克粳米，少許紅糖(看個人口味而定)。
製作方法，1，先細細挑去紅曲米和粳米中的雜質，然後用清水多淘洗幾遍直到乾淨為止。 2，準備一隻乾淨的燉鍋，在裡面加入適量的清水，先放入100克粳米，置於大火上開始煮。 3，待大火煮粳米後，再加入39克紅麴米，此時要轉換成小火，慢慢熬煮至少半小時。 4，用湯匙舀一下鍋內的紅曲米熬粥，覺著很黏後就能停火了，這時依據個人口味加入適量的紅糖，就可以食用了。
因為紅曲米熬粥的威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻cenforce印度威而鋼乖乖水催情藥西力士20mg威而鋼口溶片kamagra極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸作用真的是很多。紅曲米熬粥不僅能健脾消食，促進產後辣媽們胃口的恢復，還能夠活血化瘀，特別適用於防治產後惡露不盡、淤帶腹痛等產後常見症狀。當你按照以上紅曲米熬粥比例做出來，口感非常的軟糯，甜香適口，特別適合產後的辣媽們食用，許多注重養生的女性朋友平時也可以多喝紅曲米熬粥的。 |
