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排骨豆腐湯的做法有哪些_喝排骨湯的好處有哪些6

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-19 16:29 | 只看該作者

排骨豆腐湯的做法有哪些_喝排骨湯的好處有哪些6

四、海帶排骨湯可改善體寒
　　冬天，寒氣逼人，對勞累一天的人來說，回到家裡能喝上家人熬煮的一碗濃濃的骨頭湯，既驅了寒又增加了營養，一天的勞乏也會頓時無影無蹤。
　　海帶排骨湯中，骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，好搭檔海帶的加入使排骨湯食療效果加倍。而海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、胡蘿蔔素等人體所需的成分。
　　從中醫角度來說，女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理生長於深海中的海帶本身就具有極強的抗寒能力。因而，冬季食用海帶，可增強人體的抗寒壯陽作用。
　　另外，人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵常表現為產熱量少、體溫低等。
　　因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高身體的御寒能力。而海帶正是人類攝取鈣、鐵的寶庫。海帶排骨湯特別適合體質虛弱的老人和體寒的女性朋友。
　　海帶排骨湯的做法
　　材料：豬排骨40 0公克，海帶150公克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。
　　1.將海帶浸泡後，放籠子內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗​​淨控水，切成長方塊;排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4公分的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗乾淨。
　　2.淨鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去薑片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油即成。
　　特色：此湯菜肉爛脫骨，海帶滑爛。整菜味美，湯鮮。
　　功效：《本經逢源》說，豬肉具有「精者補肝益血」的功效。
　　《隨息居飲食春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用譜》說海帶有「外面瘦瘤、瘰潰瘍、癰疽、瘻管痔，並能治之作用」。所以，排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚搔癢患者解除痛苦。
　　這道湯的秘訣是煲湯之前先將海帶浸泡，放籠子內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，煲出湯來格外滑爛味美。排骨一定要冷水下料，開水會使蛋白質快速凝固，不易出鮮味。時間上，燉3小時最好。
　　需要注意的是，此湯不適合脾胃虛弱者，血脂較高者也不宜多食。
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